宝盖头是一种传统中国舞蹈装束，通常由高帽子、长袖服装和前衣组成，是中国古代文明的重要组成部分。它有着悠久的历史，可以追溯到1600年。宝盖头具有不同的形状和样式，例如端庄的圆顶宝盖头、宽裙子的山水宝盖头，还有大开口的龙门宝盖头。它有助于增加舞者的灵活性和宽度，同时也是一种传统文化的象征。