很多吧友都在反馈，红米note12Tpro的屏幕自动亮度太亮、太刺眼，而且加了护眼模式也没有用。这是我花了将近一个中午的时间，才调整好的屏幕效果，希望能帮到你们。
我个人感觉，红米这部手机的初始屏幕效果选项并不好。无论怎么调整，都非常瞎眼。
一开始我都放弃了，甚至有退货的想法。后来在高级模式中进行调整，才能降低屏幕整体的亮度，达到我想要的效果。
点击「设置——显示——色彩效果」，找到「高级模式」，点击「 sRPG色域」（这一步非常重要，因为 P3色域的显示效果，饱和度太高，反而看着十分别扭）。
我为了让整个屏幕偏黄一点，所以降低了「G」、「B」（如果不喜欢偏黄的屏幕，可以不设置）。
☆最重要的一步是降低「gamma」，降的越低，屏幕越暗、不刺眼（这个也是按照个人喜好调整）
降低后因为屏幕整体偏暗，可以适当的调整「饱和度」、「明度」和「对比度」。
如果觉得屏幕可以的话就停止，如果觉得屏幕还是比较刺眼的，就打开「护眼模式」。
我这里推荐「纸质护眼」，适当调整「纸质纹理」，看着不刺眼，会有更好的效果。
如果觉得屏幕还是有点发蓝，可以点击「调节色温」进行调整（因为我在rpg中把屏幕调整的够黄了，所以我把「调节色温」设置成最低）。