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为什么打坐感到烦燥

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这两天又下决心坚持打坐,30分钟都坚持不了。好烦啊。


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2023-07-28 19:27回复
    心一直在烦躁,只不过你不打坐静下心来观察发现不了


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2023-07-28 19:42
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      情绪不好就不要打坐了。做点其他的放松心情的事儿,看书听音乐呀


      IP属地:河南3楼2023-07-28 19:42
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        天气原因我也是,过几天就好


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2023-07-28 19:56
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          正常,谁开始坐都烦,慢慢的就能好点


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2023-07-29 14:10
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            那是你平常就烦 一打坐就全冒出来了
            打坐的方法很重要 没调节过来 就会感觉更烦


            IP属地:广西来自Android客户端6楼2023-07-29 16:17
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              我坐着数外面的喇叭声


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2023-07-29 22:55
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                多嘴一句。打坐不仅仅是坐而已...没有目标前先学学教理.


                IP属地:广东8楼2023-07-30 11:35
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                  没有功德,转化不了精气。建议行善积德,遵守太上三皈五戒。不吃荤腥。


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-08-02 13:06
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                    慢慢来哦,正确的方法,然后慢慢坐就会越来越不急躁哦,就是一个过程哦


                    IP属地:中国香港来自Android客户端10楼2023-08-03 07:19
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                      开始都这样,不用管


                      来自手机贴吧11楼2023-08-06 14:45
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                        坐不住那就躺下入定,坚持不住就自然睡着。


                        IP属地:云南来自Android客户端12楼2023-11-27 10:47
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                          多看些自己喜欢经论典籍


                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2023-11-28 08:17
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                            打坐感到烦躁,大概有下面三方面的原因,
                            第一个是男女之欲,
                            生而为人都会有男女之欲,
                            但是如果比较强烈,就会障碍打坐,坐不住,
                            第二是现实的原因,
                            比如工作生活的压力比较大,烦心的事情比较多,
                            或者打坐的环境不适宜,
                            或者打坐的方法没有调整好,
                            第三深层次的原因,因为业力,
                            比如说有的人性子就是比较急,就会坐不住,
                            佛法管这个叫做有分心,
                            可以把它看成是一个我们心理活动的基本的载波,
                            这个载波本身就比较动荡,那么就会打坐烦躁,
                            这就叫做业力了,
                            ~~
                            然后克服了以上的问题,
                            通过打坐,身心安静下来,
                            更进一步,内心还会出现更加深层次的烦躁,
                            这就是由于所谓的心结,
                            会回忆起这一辈子过去发生的很多事情,
                            这也会造成内心烦躁,
                            不过这是另外的故事了,


                            IP属地:陕西来自Android客户端14楼2023-11-28 12:26
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                              大概因为人浮躁,环境也不是有利于清净的环境吧


                              IP属地:广西来自Android客户端16楼2023-12-22 01:00
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