种菜会打药的,想健康好看必须这么做,不要妖魔化农药,翻地也会踩死一些或者整没人家窝,生活中有无数螨虫,吃水果也会吃到虫子,比如说杨梅,比如说巧克力,活着就不可能完全吃纯素,糕点有用猪油的,大米小麦里铁有虫,很多市面上的调料也有动物油,蛋糕有鸡蛋和动物奶油,鸡蛋是鸡下的,蛋白质和脂肪是人体必需品,果糖更容易发胖,纯果汁更是如此,光吃蔬菜会导致内分泌紊乱,肠道菌群失衡,患上慢性肠胃病,坚果和牛油果这类脂肪蛋白质高的很贵……总之,吃素不好。营养均衡才好,而且有的蛋白粉会有动物的骨提炼什么的,还有鱼油的效果更好,想长期吃素就要花很多钱调理以及成天吃各种钙片。如果你有钱?如果你没钱,我祝你晚点饿死,最近几天国外一女的就因为吃纯素活活饿死了。