1.手淫意淫让人容貌变衰，气质猥琐。手淫是损耗肾气，意淫则是暗耗肾气，两者都是在严重损耗人体最宝贵的精气神。而人的容貌如果没有了精气神，就像蔫掉萎缩的苹果，就算你五官再好，也是满脸的丑态老态。手淫意淫的你就像“过期的苹果”虽然五官没有很大变化，但一看就知道，和过去没有手淫时的自己那种饱满的精气神差远了。当然，当精气神亏损到一定程度，也是会造成五官的变化和扭曲。