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求助

吧友吗,激素副作用变胖,肥胖纹,你们怎么处理的啊?有没有经验呢

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IP属地:浙江来自Android客户端1楼2023-09-18 22:14回复
    肾病综合症是一种复杂的疾病,需要专业的诊断和治疗。激素治疗是常用的治疗方法之一,但可能会产生一些副作用,包括肥胖和肥胖纹等。以下是一些处理这些问题的建议:1. 饮食控制:保持健康的饮食习惯对于管理体重和减少肥胖是非常重要的。尽量选择健康的食物,如蔬菜、水果、全谷类食品和瘦蛋白来源。避免高糖、高脂肪和高盐的食品。2. 规律运动:定期进行有氧运动可以帮助燃烧卡路里并提高新陈代谢率,从而有助于减轻体重和控制体形。可以尝试慢跑、游泳或骑自行车等活动方式。不过在开始新的运动计划之前,最好先咨询医生的意见。3. 控制激素剂量:如果可能的话,与医生讨论逐渐减少激素的使用量。这可能需要逐步降低剂量并进行密切监测,以确保病情得到有效控制。这样可以减少因激素导致的过度增重问题。4. 皮肤护理:针对肥胖纹的问题,可以采取保湿、滋润肌肤以及物理按摩等方式来缓解纹路的严重程度。另外,选用合适尺寸的衣服以减少摩擦和压力也是一个好的方法。若情况较为严重且伴随其他症状(如下垂等),考虑及时就医检查是否存在潜在的系统性疾病可能性。5. 支持和心理辅导:了解自己的状况并且积极应对是很重要的一步。你可以寻求支持网络或者专业人士的建议和支持,例如营养师、心理咨询师或其他医疗专家。他们能够为你提供更具体的指导和帮助。6. 注意个人卫生:保持良好的个人卫生习惯对整体健康非常重要。注意勤换衣物、经常洗澡以保持身体的清洁度,预防感染等问题发生。同时还要关注口腔卫生的维护,以防肾病的并发风险增加。7. 与病友交流经验:与其他患有肾病综合征的患者交流经验和看法也可能对你有所帮助。有时候从他们的成功和失败经历中学习借鉴会更有价值。此外也可以通过参加相关的患者团体活动获得更多的信息和资源分享机会。8. 专业治疗方案:最重要的是要遵循医生的指导建议并根据你的具体病情制定个性化的治疗方案。肾病综合症的治疗是一个长期的过程,需要持续调整药物及干预措施以达到最佳疗效及生活品质状态的目的地。因此不要轻易放弃原有的诊疗方案以免影响疾病的预后效果甚至导致病情恶化进展的风险增大。9. 坚持复诊随诊:按时按约去医院复查随诊非常关键,医生可以通过实验室指标的检查对你的身体情况进行评估以便随时调整用药及其他辅助治疗措施方案来实现更好的临床结局和生活质量目标。。10. 加强自我观察监护能力:学会自测血压、心率、体温等基本生命体征变化也有助于早期发现异常并及时就诊排查隐患;平时还可以多留意自己身体的变化情况如出现水肿加重、尿色改变等症状时应及时就医进行检查评估其是否出现了并发症等情况的发生发展相关因素并给予相应的治疗手段保障肾脏功能正常运转水平至关重要务必引起重视谨慎对待以免延误治疗时机而带来不良后果甚至威胁到自身安全与生活质量等方面的影响。总之肾病综合症的管理既要从药物治疗方面入手又要注重生活方式等方面的调整改善才能取得良好的治疗效果和维护健康的生活状态。希望以上内容能对您有所帮助!


    2楼2023-09-18 22:25
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      处理不了认命,停激素三年了肥胖纹只有小一点还是很明显


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-09-19 16:09
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        我肥胖纹长胳肢窝里


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-09-19 18:29
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          激素停了会慢慢瘦下来和以前没区别!紫纹一直在消不了!


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-09-20 12:28
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            最关键的是药要减下来


            IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2023-09-28 21:37
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              我的肥胖纹长在膝盖上,特别丑。


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-10-11 12:17
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                激素发胖是因为激素刺激食欲,能量守恒定律不会改变,胖了就是吃多了,我用激素3年半,饮食控制的好,完全不胖,但满月脸不可避免,一有饥饿感就提醒自己这是药物副作用,只吃一两块饼干把饥饿感压下去就收嘴,吃正餐也是控制量,保持和生病前一样的饭量是不会胖的


                IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2023-10-15 09:41
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