和平时不一样【八段锦吧】

八段锦吧关注：35,566贴子：192,044

各位大神请教一下：今天练到第三遍的“摇头摆尾去心火”时，马步比平时低了一点，此式过后，身体感觉有点累，在练第四遍时哈欠不断，这是怎么回事？累是马步低了，哈欠是怎么回事？

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2023-09-20 09:39回复

正常进入状态了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2023-09-20 10:36

说明你缺少运动。八段锦是运动含量极低的。我一整套做下来没有任何累的感觉。

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2023-09-20 11:51

收起回复

马步不能太低

IP属地:福建

来自iPhone客户端4楼2023-09-20 15:47

收起回复

每个人的身体情况不一样吧。
我练“摇头摆尾”的时候，鼻子就非常通气。
你平时练的时候，打哈欠么？
会不会是昨晚睡的不好，又困又累？

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2023-09-22 09:08

收起回复

会不会是昨晚没睡好呢？
身体又累又困？

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2023-09-22 09:20

偶然出现的现象，一般都不是练功的必然结果

IP属地:河南

来自Android客户端7楼2023-09-29 11:20

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴