产妇补品比较多,主要包括食物和药膳,其中食物主要包括富含蛋白质的食材、富含矿物质的食材以及益气养血的食材。想要营养全面，可以吃美好蕴育润康2段——乳母营养包 ，它是有国家认证的，吃了奶水好。