开两个小时车之后因有事，再急走两公里，竟然只出了一点汗，（没有那种大颗粒的下雨似的冷汗了）底气很足。老太爷的中药的调理，真的对我这种敏感体质立竿见影出效果。还有修一颗安静的心真的太重要了，每天早起，坐书桌边安静的深呼吸，撇弃一切杂念，安安静静待十分钟，再开始忙起来，晚上躺下，伸个懒腰说一声”睡觉，睡觉，睡觉真舒服啊！”很快就可以入梦乡。萍说，十年了，我一点都没有变。哈哈哈，，，，嗯，是的，如果上半年见到，可能会吓到她。