秋季，皮肤总是红肿瘙痒不舒服，很多人发现身上不舒服的情况总是每天都有，反复发作。皮肤荨麻疹在这个时节总是让人不舒服。
荨麻疹是一种常见的皮肤病，其病因复杂多样，引发荨麻疹的原因并不完全清楚。虽然荨麻疹在十月份容易发作，但并非所有人都会在这个季节出现症状。
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，给患者带来不适和困扰。现在已经十月了，以下是四点建议，希望能帮助您缓解荨麻疹的症状。
1、保持身体清洁：荨麻疹可能与外界环境、过敏原等因素有关。所以，保持良好的个人卫生非常重要。每天洗澡并用温水清洁皮肤，避免使用过多的化妆品或含有刺激性成分的洗护产品。
2、避免过敏源：荨麻疹可能是因为身体对某些物质过敏所致。尽量避免接触可能引发过敏的物质，如花粉、宠物毛发、灰尘等。在户外活动时，可以佩戴口罩和长袖衣物，以减少接触。
3、健康生活方式：保持健康的生活习惯可以提高免疫力，对于缓解荨麻疹症状有积极作用。合理饮食，摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果。适量运动，保持身体的良好状态。此外，注意充足的休息和心理调节，减少压力对身体的不良影响。
4、一般过敏体质和身体免疫功能低下的人群是荨麻疹常见的病发群体，因此大家在平时的生活应该从多方面来改善自身过敏体质，同时积极加强身体锻炼，提升自身免疫力也非常重要。但是对于已发生荨麻疹患者尽量不要做过激烈的运动，要多注意休息，保持心态平和，以免加重病情发展。
由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充台敏乐益生菌来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，寻找抗过敏以外的抗过敏方法，迅速缓解过敏症状，补充台敏乐益生菌调整过敏体质，最终降低荨麻疹的复发率。