朋友说最明显的症状就是，早泄时间短，冬天手脚冰凉，怕冷，平时不爱动。

上锁

不知道 本可在吃六味地黄丸 肾虚不知道有没有好转，但是欲望强了很多

首先，要明确的是，"肩上的脚丫"这个表述在中文中是不清晰的。不过从上下文中理解，您似乎是询问关于中医学习以及肾虚的治疗方法的问题。对于您的朋友想要了解的肾虚治疗问题，以下是一些相关的建议：1. 调整生活习惯和饮食结构: 保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持良好的心态都有助于改善肾虚的症状。同时, 可以适当多吃一些养肾的食物如枸杞、黑芝麻等。2. 中药调理: 根据医生诊断结果，可以使用中药进行辅助调理。比如常见的补肾药材有鹿茸、淫羊藿等等。但是最好是在医生指导下使用以确保安全有效。3. 加强运动锻炼: 进行适度的体育活动可以增强身体的免疫力，有助于缓解肾虚症状。4. 针刺疗法: 在专业医师指导下可以进行针灸治疗以改善肾虚状况。具体穴位可咨询当地医院或诊所的中医师。

可以吃点像右归丸这样子的药，为什么不去中医院看看，你这不就是很典型的肾阳虚吗，中医院大夫要是肾阳虚都不会治可以回去重新读书了

砒霜秒了，下一个

找个中医院看看，讲究辩证

阳虚可以试试金匮肾气丸，但还是建议去看医生

歌以咏志

听着像是阳虚，但是也有可能是肝气郁结，这个年代很少有人真的阳虚了

看你阴虚还是阳虚，六味地黄丸补阴虚
金匮肾气丸补阳虚，其实吃药是下下策最重要是还是生活习惯要搞好，导管一周最好一到两次，平时多运动，没事太阳晒背养阳气

多吃砒霜