太极劲包括拙力和内劲。 内劲以丹田气为基础。 硬可能是指拙力。 拙力是体，气劲是用。 气劲要跟拙力走，高手爆发的气劲是大于拙力 看看李亦畲的五字决，好像气敛吧。 气在腰一个开合。内劲瞬间完成一次击发