一，永远不要在意别人对你的看法，记住是任何人，特别是那些非亲非故的人，有很多人就是打压你，故意地看不起你，看不上你，让你不快乐，或者是喷你，嫉妒你和你，记住这些全部都是给你的精神内耗添油加料，所以你如果把这种人当回事，你太在乎他了，你就败给他了，圣人王阳明，很早之前他就说明白了这个道理，如何控制情绪，答案只有一个就是不把情绪当回事，你太在乎别人对你的看法了，你太在乎这个人了，你就一定会失败，守在里面出不来，记住在这个世上除了生死，其他都是屁事，连擦伤都算不上，你永远无法做到让所有人都满足，人心最恶的一面就是见不得你过得比别人好。
二， 永远不要自卑，也永远不要感觉自己比别人低一等，这个人有没有钱，有多少钱，其实跟你都没有关系。有很多人就是他的奴性太强，看到比自己优秀的人甚至一些装逼的人，这个胆子要变得怯懦了，殊不知有很多人都是装出来的屎壳郎外皮光，这两年真正的有钱人我这么跟你说，少，看一个人有没有料，不是看他穿什么，开什么，吃什么，而是看他的圈子，如果这个人的圈子很高级，90%这个人是有料的，如果这个人只剩下一身行头跟一辆所谓的豪车了，他这个东西是拿来装逼的，其实他兜里面比脸还干净，你没有必要低人一等，你永远是你自己。
三， 时间是有限的，你问一下自己今年多少岁了，平时让你不快乐通常只是几秒，而是几秒呢，能够影响你很长时间的情绪，你问一下自己值不值，我问一下你，你现在还记不记得2013年7月5号以及2019年3月26号晚上7:30，你跟谁吵过架，你肯定都忘完了，或者是往前推三年的下午5:00，谁让你因为什么破事不开心，你还记得吗？你都不记得了，只是你当时比较生气，所以你想要快乐。就是把时间放的长远一点，永远不要因为一件事影响了你，那个叫做精神内耗，人到老了以后啊，只会后悔自己年轻的时候没有做什么，不会后悔自己做了什么，所以及时行乐，让自己快乐一点，生命才变得更有意义，乐观是什么？乐观就是看透了生活的本质，以后你讨厌他，但是你依然热爱生活，活着本来就很累，开心也是一天不开心也是一天。