我从10月22号开始健身到现在11月7号，中间休息了3天吧，每次锻炼1个小时后喝了一勺增肌粉，差不多喝了有10天的增肌粉，今天早上起来晨尿发现有很多泡沫不消散就开始注意，然后上午接着去健身没喝增肌粉就喝了同学的肌酸还是第一次喝，下午4点去尿检结果就有蛋白尿了，半年前做过血常规(最右图)肌酐没问题，前2、3个月也在本地做过尿检没问题，今天就这样了，结果晚上去检查又正常了，有没有相似经历的老哥啊解一下惑，好害怕