书末令狐冲的内力总计包括：
1.桃谷六仙的六道真气，每一道略逊前期岳不群的紫霞内力，两道就完胜。
2.不戒的两道真气，直接压住桃谷六仙的六道真气。
3.方生几个月来不断输入的真气，用以压住之前的八道真气。
3.岳不群时不时输入的一点真气，基本上可以忽略。左冷禅陆柏等的一小部分内力。
4.黑白子毕生修为的全部内力。
5.辟邪岳不群的全部内力。
6.修炼三年的《易筋经》内力。
总体上内力量也非常吓人了!

书末段誉的内力总计包括：
1.无量剑七弟子的全部内力
2.段延庆的一杖的极小内力
3.四大恶人➕黄眉僧➕钟万仇➕崔百泉的一小半内力
4.五本注入的一小部分内力
6.鸠摩智、不平道人、乌老大、慕容复注入的极小部分内力。
7.平婆婆的全部内力
8.鸠摩智的全部内力。

令狐冲堪称笑傲第一内力，段誉是天龙第一内力，那么这两人相比，谁内力更强呢？