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大基数减肥日更贴的肥猫2024年

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2018年到2020年体重,最瘦减到87公斤,最胖胖到将近105公斤。

2020年到2023年减肥,从105公斤,减到92.5公斤,后来又胖到99.6公斤。

最近的减肥2023年9月减到88公斤最瘦,然后又胖了,到11月95公斤最胖,开启减肥12月减到91公斤,1月减到87公斤,2月减到85公斤,现在是3月份接着减肥。开个帖子每天记录。


IP属地:北京1楼2024-03-06 08:26回复
    昨天吃多了,昨天早上还84.6公斤,今天吃完饭涨到了86.2公斤,今天不敢吃饭了,明天一定要回到85公斤多。
    上边是昨天发的,今天早上85.2公斤,今天继续加油吧,昨天吃的不多。
    3.5 84.6kg
    3.6 86.2kg +1.6kg
    3.7 85.2kg -1kg


    IP属地:北京3楼2024-03-07 09:39
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      早上吃了几个橘子,5个馅饼,有点多,喝这个燕麦麸皮粉饱腹感挺强的,下午如果饿了,再来一杯。


      IP属地:北京4楼2024-03-07 09:41
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        今天不知道怎么了,一个劲饿


        IP属地:北京5楼2024-03-07 19:13
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          幸亏昨天晚上喝了一袋玉米须茶,排了水肿
          3.5 84.6kg
          3.6 86.2kg +1.6kg
          3.7 85.2kg -1kg
          3.8 85.1kg -0.1kg


          IP属地:北京6楼2024-03-08 09:13
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