冲刺力竭后坚持慢跑40分钟可不可以【运动吧】_百度贴吧

05月24日漏签0天

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冲刺力竭后坚持慢跑40分钟可不可以

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热身运动、肌肉拉伸怎么做更好？
是一边听音乐跑好还是专心跑好？

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IP属地:黑龙江

来自Android客户端1楼2024-03-10 07:51回复

看个人，没动力就听音乐跑

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2024-03-12 03:35

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