客服建议一般是3-6个月，具体情况还得根据个人的身体状况来调整。出于个人需求，我查过这个产品的详细资料。乐维源用的都是挺安全的天然成分，像锯棕榈提取物这类的，可以帮助缓解前列腺的不适感，提取物还有非洲臀果木、番茄红素，都是对抗前列腺问题的好帮手。其实，吃这种营养补充品就像长期投资自己的身体一样，需要一点耐心和持续的努力。通过持续服用，乐维源能帮我们自己产生更多的“男性激素”，也就是内源性睾酮，这对保持精力、肌肉和好心情都很重要。按照推荐量持续服用，通常都能感觉到身体的正面变化。