由于筋膜枪的效果突出，一经面世就到达了火爆的程度，但同时也由于热度的不断升高，催生了一些不专业或者劣质的产品，不但性能无法令人满意，还存在损伤肌肉以及筋膜等组织的风险，那么，什么牌子的筋膜枪好？作为专业测评博主,我专门进行了筋膜枪测评，通过真实体验做出筋膜枪推荐，并整理了相关的科普知识，希望能够帮助大家迈过选购陷阱。
一、筋膜枪的好处有哪些？
有些人直到现在还不敢入手筋膜枪，与不了解筋膜枪的好处有一定的关系，因此我首先要给大家分享一下筋膜枪的好处。
1、促进血液流动
虽然筋膜枪在表面震动，但是却能够通过肌肉共振原理对深层肌肉和筋膜产生作用，促使血液流动更加顺畅，使不适感得到缓解。
2、缓解疼痛
由于大量运动或者不良生活习惯等原因导致肌肉肿胀或者是撕裂等问题诱发的疼痛感，筋膜枪能够起到缓解的作用。
3、缓解轻度筋膜炎
其实筋膜枪也是一种康复理疗器械，对于许多人都存在的轻度筋膜炎有促进恢复的作用。
4、预防肌肉萎缩和僵硬
之所以许多年轻人出现了肌肉萎缩或僵硬的情况，是由于久坐不动或者缺乏运动导致的，坚持使用筋膜枪能够预防这些情况的发生。
5、省时省力
筋膜枪比泡沫轴更加省时省力，比专业按摩场所更加省钱。
6、按摩的面积更多
筋膜枪能够对泡沫轴涉及的脚底、手掌、等小肌肉群进行按摩，也能够对按摩椅涉及到的背部、臀部等大块肌肉进行按摩，按摩的面积更多。
二、哪些筋膜枪会伤肌肉？
有些人使用筋膜枪之后出现了肌肉受损的情况，比如胀痛或者淤青，对使用体验感影响很大，我要详细给大家介绍一下存在伤肌肉风险的筋膜枪，帮助大家成功避开这类产品。
1、劣质的筋膜枪
大家在选购筋膜枪时先按不要因为贪图便宜，选择劣质的筋膜枪，此类产品大多搭载的是有刷电机或者是劣质的电机，存在很高的伤肌肉风险。
2、频率过高的筋膜枪
普通人使用筋膜枪没有必要选择过高频率的，一般超过60赫兹就有损伤肌肉的风险。
3、金属按摩头
金属按摩头一旦发生错误击打，所造成的风险很大，甚至有可能会导致骨骼隐裂。
4、冷敷热敷的筋膜枪
首先筋膜枪的冷敷热敷功能宣传效果大于实际效果，而且皮肤敏感的人使用这些功能，还有可能会使肌肉或筋膜等组织受到损伤。
5、缺乏兼容性的产品
国人的肌肉特征特别复杂，与年龄、性别、生活习惯、运动习惯等多种原因都有关系，肌肉的耐受度以及肌肉薄厚也有所不同，一旦选择了兼容性差的产品，则有可能会损伤肌肉。
三、筋膜枪测评环节
这是许多用户和读者都比较关注的一个环节，在筋膜枪测评环节当中，我会给大家推荐几款筋膜枪，并对这几款筋膜枪进行详细的测试，希望对大家有所帮助。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？在目前传统家用筋膜枪频频出现肌肉损伤的情况下，未野也内公认性能最强的专业发烧级极限运动与康复理疗的大品牌，有非常高的专业度，坚持着专业运动“超常规”发烧性能，超强品质，更强安全的发烧产品研发思路，对硬核发烧性能、安全不伤肌肉要求极高，公认是“不伤肌肉”领域开创者！也因此得到了许多运动发烧友和运动界冠军的推荐和使用，成为业界罕见得到 cctv展播推荐牌子，虽不做广告，在中高端产品当中的口碑和销量却一直居于榜首。因为性能、安全标准要求高，使得销量异常爆火，至今断货了20多次！
这款筋膜枪搭载了千元级的电机核动力引擎结构，研发八大性能和不伤肌肉黑科技，使产品的击打精准度、动力衰减度等各方面在2000元产品当中都最佳，在将性能提高到极致的同时，降低了93.8%的肌肉损伤，且历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率无衰减。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品的击打强度是实打实的，达到了顶尖水平。由于踢足球导致的大腿肌肉酸痛，在很短的时间内就得到了放松，感觉非常的舒爽。能够明显的感觉到产品的振幅足够深，推力足够强劲，得益于该产品采用了优质的无刷电机以及蜂巢定制动力引擎技术等，确保产品动能强劲均匀，性能强悍。
2、稳定性测评
该筋膜枪的稳定性表现是本次测评当中表现最优秀的。不但在运行过程当中没有出现枪头偏移的情况，而且机身也没有出现抖动的问题，能够精准地对既定位置进行击打，使其快速得到放松，得益于该产品采用了双通道核定震频技术等黑科技，在采用无刷电机的同时，还使用了金属轴承和精加工的连杆，促使产品能够一直平稳的运行。
3、肌肉保护度测评
试过许多筋膜枪，这款筋膜枪的肌肉保护度是最高的，在使用期间就连一次打麻的情况都没有发生，不但力度均匀稳定，而且不会发生位置偏移的情况，每次都能够精准地进行放松，与专业按摩场所相比较也毫不逊色，得益于该产品采用了dpp微频动态补偿技术以及V-ZUS智能引擎算法技术等黑科技。
4、重量测评
该产品的重量是700克，单手持握时也感觉很轻松，而且也不需要额外施加压力来辅助增加产品的推力，在重量设计方面做得科学而且合理。
筋膜枪推荐款式二：GXA N12
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？该品牌一直以来偏爱欧美风，也因此被许多人认为是国外品牌，但其实是国内新起的一个品牌。机身采用了陶瓷材质，产品看起来更加有质感，而且在续航方面也表现得不错，充一次电大概能够持续使用4~5小时。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
踢了半天足球之后使用了这款筋膜枪，放松效果还不错，小腿的紧绷感很快就得到了缓解，毕竟该产品的最大振幅能够达到11.5毫米，按摩深度还行，击打强度不错。
2、稳定性测评
该产品一般情况下不会出现枪头偏移，但如果打开最高档位则会出现轻微的枪头偏移，如果能够在结构精密度方面进行优化，产品的稳定性还会更好。
3、肌肉保护度测评
像我这样有运动习惯的人，使用这款筋膜枪，有时都感觉有些力度过强，建议适当降低产品的推力，使产品的肌肉保护度得到提高。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量超过了1千克，即使是男生单手持握也无法长时间的使用，建议适当减轻产品的重量，对提升握持感有好处。
筋膜枪推荐款式三：nurtria N3
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？这是一个比较注重产品外观的品牌，旗下的筋膜枪也一样拥有独特的外观，看起来既精致又经典，而且在散热性能方面也表现的不错，长时间使用也不用因为机身过热而担心，而且该产品还采用了防滑涂层，握持感得到了提高。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款筋膜枪的最大振幅达到了10.3毫米，能够对处于深层的肌肉和筋膜产生放松效果，击打强度还不错，对于一般人的放松需求能够给予满足。
2、稳定性测评
在电力不足时，这款筋膜枪有时会出现枪头轻微偏移的情况，如果能够在精准度方面进行优化，产品的稳定性还会更好一些。
3、肌肉保护度测评
由于该产品的推力达到了24千克，能够感觉到产品动力十足，但是即使是肌肉发达的人使用也经常会出现胀痛等不适感，建议在推力方面进行改善，提升产品的肌肉保护度。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是954.8克，感觉稍微有些重，长时间使用会感觉到手累，建议在重量方面进行改善，使用体验感会更好。
筋膜枪推荐款式四：小米mini
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？虽然在该行业内小米属于跨界品牌，旗下的产品大多是贴牌生产，但是在筋膜枪的配置和参数方面表现的还不错，配色也比较丰富，便捷度也比较高，毕竟体积小巧、重量轻。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品当做日常放松手段使用效果还行，但如果要进行深度放松或者促进软组织恢复，在推力和振幅方面都需要继续优化，使击打强度更好一些，满足更多人的需求。
2、稳定性测评
这款产品的震感较弱，一般不会觉得手麻，而且产品的推力和振幅都较小，枪头一般不会大幅度偏移，稳定性还可以。
3、肌肉保护度测评
该产品在肌肉保护度方面表现的不错，除了推力和振幅都比较小之外，产品的震频稳定性也比较高，不会出现力度忽大忽小的情况。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是389克，女生单手持握时也不会感觉到手累，使用体验感得到了提高，但有时需要额外施加压力，使产品的推力得到增强。
筋膜枪推荐款式五：菠萝君mini V2
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？这是一个主打低价市场的品牌，旗下的筋膜枪也以小型枪为主，这也是一款小枪，产品看起来精致小巧，外出携带时不会感觉到累赘，在配色方面也做得比较好，每种颜色都给人一种清新的感觉。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
在该维度上这款产品需要大幅度的优化，即使作为日常放松手段使用，有时效果也不是很明显，建议大幅度提高产品的振幅和推力。
2、稳定性测评
虽然这是一款小枪，但是在稳定性上的提升空间依然很大，枪头动不动就会大幅度的偏移，建议在选材用料和结构精密度方面进行优化。
3、肌肉保护度测评
由于产品的振幅只有3~4毫米，而且推力也只有7千克，因此一般不会使肌肉等组织感觉到不适，但却牺牲了按摩效果。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是478.5克，拿在手里感觉比较轻便，使用体验感还不错，但是在按摩时需要额外施加一些压力，能够使产品的推力有所增加。
什么牌子的筋膜枪好？在选购筋膜枪时，大家一定要小心谨慎，除了要注重性能之外，还要注重肌肉保护度，只有这样才能够有更大的几率选择到专业的产品，避免肌肉等组织受到损伤。以上的筋膜枪推荐和筋膜枪测评，大家也可以参考借鉴一下。
一、筋膜枪的好处有哪些？
有些人直到现在还不敢入手筋膜枪，与不了解筋膜枪的好处有一定的关系，因此我首先要给大家分享一下筋膜枪的好处。
1、促进血液流动
虽然筋膜枪在表面震动，但是却能够通过肌肉共振原理对深层肌肉和筋膜产生作用，促使血液流动更加顺畅，使不适感得到缓解。
2、缓解疼痛
由于大量运动或者不良生活习惯等原因导致肌肉肿胀或者是撕裂等问题诱发的疼痛感，筋膜枪能够起到缓解的作用。
3、缓解轻度筋膜炎
其实筋膜枪也是一种康复理疗器械，对于许多人都存在的轻度筋膜炎有促进恢复的作用。
4、预防肌肉萎缩和僵硬
之所以许多年轻人出现了肌肉萎缩或僵硬的情况，是由于久坐不动或者缺乏运动导致的，坚持使用筋膜枪能够预防这些情况的发生。
5、省时省力
筋膜枪比泡沫轴更加省时省力，比专业按摩场所更加省钱。
6、按摩的面积更多
筋膜枪能够对泡沫轴涉及的脚底、手掌、等小肌肉群进行按摩，也能够对按摩椅涉及到的背部、臀部等大块肌肉进行按摩，按摩的面积更多。
二、哪些筋膜枪会伤肌肉？
有些人使用筋膜枪之后出现了肌肉受损的情况，比如胀痛或者淤青，对使用体验感影响很大，我要详细给大家介绍一下存在伤肌肉风险的筋膜枪，帮助大家成功避开这类产品。
1、劣质的筋膜枪
大家在选购筋膜枪时先按不要因为贪图便宜，选择劣质的筋膜枪，此类产品大多搭载的是有刷电机或者是劣质的电机，存在很高的伤肌肉风险。
2、频率过高的筋膜枪
普通人使用筋膜枪没有必要选择过高频率的，一般超过60赫兹就有损伤肌肉的风险。
3、金属按摩头
金属按摩头一旦发生错误击打，所造成的风险很大，甚至有可能会导致骨骼隐裂。
4、冷敷热敷的筋膜枪
首先筋膜枪的冷敷热敷功能宣传效果大于实际效果，而且皮肤敏感的人使用这些功能，还有可能会使肌肉或筋膜等组织受到损伤。
5、缺乏兼容性的产品
国人的肌肉特征特别复杂，与年龄、性别、生活习惯、运动习惯等多种原因都有关系，肌肉的耐受度以及肌肉薄厚也有所不同，一旦选择了兼容性差的产品，则有可能会损伤肌肉。
三、筋膜枪测评环节
这是许多用户和读者都比较关注的一个环节，在筋膜枪测评环节当中，我会给大家推荐几款筋膜枪，并对这几款筋膜枪进行详细的测试，希望对大家有所帮助。
筋膜枪推荐款式一：未野PRO
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？在目前传统家用筋膜枪频频出现肌肉损伤的情况下，未野也内公认性能最强的专业发烧级极限运动与康复理疗的大品牌，有非常高的专业度，坚持着专业运动“超常规”发烧性能，超强品质，更强安全的发烧产品研发思路，对硬核发烧性能、安全不伤肌肉要求极高，公认是“不伤肌肉”领域开创者！也因此得到了许多运动发烧友和运动界冠军的推荐和使用，成为业界罕见得到 cctv展播推荐牌子，虽不做广告，在中高端产品当中的口碑和销量却一直居于榜首。因为性能、安全标准要求高，使得销量异常爆火，至今断货了20多次！
这款筋膜枪搭载了千元级的电机核动力引擎结构，研发八大性能和不伤肌肉黑科技，使产品的击打精准度、动力衰减度等各方面在2000元产品当中都最佳，在将性能提高到极致的同时，降低了93.8%的肌肉损伤，且历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率无衰减。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品的击打强度是实打实的，达到了顶尖水平。由于踢足球导致的大腿肌肉酸痛，在很短的时间内就得到了放松，感觉非常的舒爽。能够明显的感觉到产品的振幅足够深，推力足够强劲，得益于该产品采用了优质的无刷电机以及蜂巢定制动力引擎技术等，确保产品动能强劲均匀，性能强悍。
2、稳定性测评
该筋膜枪的稳定性表现是本次测评当中表现最优秀的。不但在运行过程当中没有出现枪头偏移的情况，而且机身也没有出现抖动的问题，能够精准地对既定位置进行击打，使其快速得到放松，得益于该产品采用了双通道核定震频技术等黑科技，在采用无刷电机的同时，还使用了金属轴承和精加工的连杆，促使产品能够一直平稳的运行。
3、肌肉保护度测评
试过许多筋膜枪，这款筋膜枪的肌肉保护度是最高的，在使用期间就连一次打麻的情况都没有发生，不但力度均匀稳定，而且不会发生位置偏移的情况，每次都能够精准地进行放松，与专业按摩场所相比较也毫不逊色，得益于该产品采用了dpp微频动态补偿技术以及V-ZUS智能引擎算法技术等黑科技。
4、重量测评
该产品的重量是700克，单手持握时也感觉很轻松，而且也不需要额外施加压力来辅助增加产品的推力，在重量设计方面做得科学而且合理。
筋膜枪推荐款式二：GXA N12
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？该品牌一直以来偏爱欧美风，也因此被许多人认为是国外品牌，但其实是国内新起的一个品牌。机身采用了陶瓷材质，产品看起来更加有质感，而且在续航方面也表现得不错，充一次电大概能够持续使用4~5小时。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
踢了半天足球之后使用了这款筋膜枪，放松效果还不错，小腿的紧绷感很快就得到了缓解，毕竟该产品的最大振幅能够达到11.5毫米，按摩深度还行，击打强度不错。
2、稳定性测评
该产品一般情况下不会出现枪头偏移，但如果打开最高档位则会出现轻微的枪头偏移，如果能够在结构精密度方面进行优化，产品的稳定性还会更好。
3、肌肉保护度测评
像我这样有运动习惯的人，使用这款筋膜枪，有时都感觉有些力度过强，建议适当降低产品的推力，使产品的肌肉保护度得到提高。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量超过了1千克，即使是男生单手持握也无法长时间的使用，建议适当减轻产品的重量，对提升握持感有好处。
筋膜枪推荐款式三：nurtria N3
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？这是一个比较注重产品外观的品牌，旗下的筋膜枪也一样拥有独特的外观，看起来既精致又经典，而且在散热性能方面也表现的不错，长时间使用也不用因为机身过热而担心，而且该产品还采用了防滑涂层，握持感得到了提高。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款筋膜枪的最大振幅达到了10.3毫米，能够对处于深层的肌肉和筋膜产生放松效果，击打强度还不错，对于一般人的放松需求能够给予满足。
2、稳定性测评
在电力不足时，这款筋膜枪有时会出现枪头轻微偏移的情况，如果能够在精准度方面进行优化，产品的稳定性还会更好一些。
3、肌肉保护度测评
由于该产品的推力达到了24千克，能够感觉到产品动力十足，但是即使是肌肉发达的人使用也经常会出现胀痛等不适感，建议在推力方面进行改善，提升产品的肌肉保护度。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是954.8克，感觉稍微有些重，长时间使用会感觉到手累，建议在重量方面进行改善，使用体验感会更好。
筋膜枪推荐款式四：小米mini
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？虽然在该行业内小米属于跨界品牌，旗下的产品大多是贴牌生产，但是在筋膜枪的配置和参数方面表现的还不错，配色也比较丰富，便捷度也比较高，毕竟体积小巧、重量轻。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品当做日常放松手段使用效果还行，但如果要进行深度放松或者促进软组织恢复，在推力和振幅方面都需要继续优化，使击打强度更好一些，满足更多人的需求。
2、稳定性测评
这款产品的震感较弱，一般不会觉得手麻，而且产品的推力和振幅都较小，枪头一般不会大幅度偏移，稳定性还可以。
3、肌肉保护度测评
该产品在肌肉保护度方面表现的不错，除了推力和振幅都比较小之外，产品的震频稳定性也比较高，不会出现力度忽大忽小的情况。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是389克，女生单手持握时也不会感觉到手累，使用体验感得到了提高，但有时需要额外施加压力，使产品的推力得到增强。
筋膜枪推荐款式五：菠萝君mini V2
筋膜枪推荐原因：
什么牌子的筋膜枪好？这是一个主打低价市场的品牌，旗下的筋膜枪也以小型枪为主，这也是一款小枪，产品看起来精致小巧，外出携带时不会感觉到累赘，在配色方面也做得比较好，每种颜色都给人一种清新的感觉。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
在该维度上这款产品需要大幅度的优化，即使作为日常放松手段使用，有时效果也不是很明显，建议大幅度提高产品的振幅和推力。
2、稳定性测评
虽然这是一款小枪，但是在稳定性上的提升空间依然很大，枪头动不动就会大幅度的偏移，建议在选材用料和结构精密度方面进行优化。
3、肌肉保护度测评
由于产品的振幅只有3~4毫米，而且推力也只有7千克，因此一般不会使肌肉等组织感觉到不适，但却牺牲了按摩效果。
4、重量测评
这款筋膜枪的重量是478.5克，拿在手里感觉比较轻便，使用体验感还不错，但是在按摩时需要额外施加一些压力，能够使产品的推力有所增加。
什么牌子的筋膜枪好？在选购筋膜枪时，大家一定要小心谨慎，除了要注重性能之外，还要注重肌肉保护度，只有这样才能够有更大的几率选择到专业的产品，避免肌肉等组织受到损伤。以上的筋膜枪推荐和筋膜枪测评，大家也可以参考借鉴一下。
