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脾胃虚弱有6种,花一分钟时间自查

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中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,为“后天之本”,“气血生化之源”,脾胃盛衰有无,关系到人体的生命活动及其存亡,可见脾胃的重要性了。
人从出生之后成长需要大量的能量,而这些能量都是要通过饮食而来,但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。脾主消化和吸收,胃主受纳和传导,共同完成纳运水谷的功能。脾与胃,一阴一阳,互为表里,脾与胃共同参与饮食的消化吸收。


IP属地:北京1楼2024-04-13 09:15回复
    1、脾气虚
    症状——吃得少却腹胀,饭后更甚;味同嚼蜡,茶饭不思;大便不成形;不爱说话,倦怠无力;面色萎黄,形体消瘦;四肢浮肿,舌苔淡白等;
    饮食——大枣,补中益气,养血安神;
    粳米,温中益气,穷人的“参汤”;
    狗肉,适合气虚兼有脾、肺、肾虚的人,尤其适合秋冬季节食用。


    IP属地:北京2楼2024-04-13 09:16
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      2.脾阳虚
      症状——吃得少,胃纳差;腹胀、腹痛;四肢寒冷,大便清稀;可能伴有肢体浮肿,小便不利;舌头淡胖,舌苔白滑等;
      饮食——山药,益气健脾、温中散寒;
      羊肉,益气补虚,不宜过量;
      生姜,温胃止吐,解表散寒。


      IP属地:北京3楼2024-04-13 09:16
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        3、脾不统血
        症状——脾气虚则运化无力,继而气血两亏。因此除了表现出上述脾气虚的症状外,还常伴有便血、尿血以及女性月经过多、崩漏等出血症状。
        饮食——白术、山药、茯苓、薏苡仁、芡实、红枣等,大量的花生衣泡水喝能有一定的止血效果,或者吃些动物肝脏补血。
        请大家注意,脾不统血情况较重时,任何食疗都不能代替医生,请及时就医。


        IP属地:北京4楼2024-04-13 09:16
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          4、中气下陷
          症状——面色苍白,头晕目眩,体倦肢乏,腹部有坠胀感,常有便意,可能由胃下垂、子宫下垂等引起;
          饮食——选择鸡、鸭、鱼、牛、羊、兔肉等补气养血的食物,可改善中气下陷。
          请大家注意,器官下垂不是小事,不要盲目进补,必要时请及时就医。


          IP属地:北京5楼2024-04-13 09:16
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            5、胃气虚
            症状——胸闷憋气,食欲减退,消化不良,饭后呕吐,大便稀烂,胃脘隐痛等;
            饮食——大枣、桂圆、羊肉等,气虚严重者请及时就医,遵医嘱治疗。


            IP属地:北京6楼2024-04-13 09:17
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              6、胃阳虚
              症状——胃脘冷痛,畏寒喜暖,进食后痛减;吃得少,口淡不渴;
              饮食——核桃、韭菜、黄鳝等温固肾阳的食物,且少食多餐,忌食甜腻生冷。


              IP属地:北京7楼2024-04-13 09:17
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                养生只能调养身体,若出现身体不适请立刻线下就医,保障身体健康。


                IP属地:北京8楼2024-04-13 09:20
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