6、诸恶莫作,众善奉行,《文昌帝君戒淫宝训》
7、心体光明,暗室中有青天;念头暗昧,白日下有厉鬼。【飞翔经验:《菜根谭》对戒色的启示与意义】第110季
8、这是不是你梦寐以求的?实证相由心生!容貌是可以改变的。长那么丑的人,《竟通过这个方法修成了帅哥!》
9、修身齐家的起点,《家庭宝筏》白话文版
10、凡人一见美色,魂飞魄散,气散神移。荐读:《昔黄帝文王多子,皆是寡欲之效》
11、免费疗疾,音乐能治病。每天每首半小时, 上海中医药大学公众号文章,中医五音疗法:《五音入五脏——中医五音疗法探析》
心髓阐微:无害论,适度无害论,撸管正常论,撸管普遍论,甚至撸管有益论。关于撸管的这些观点都是极其有害的,其中以适度无害论最狡猾,最具欺骗性和误导性。有些戒友看到完全无害,还是不大相信的,但是看到适度无害,则比较信服。其实他们把撸管想简单了,撸管的水太深太深,撸管具有高度的成瘾性,我看到最多的一句话就是:一发不可收拾。邪念一起来,什么适度不适度,完全抛之脑后,有的人连续撸几次才过瘾,甚至连续几天都在撸管,这叫适度吗?而有的人自制力相对强些,能尽量做到一周一次,但是几年后,他身体也出现问题了,也同样被症状缠上了。撸管的危害是有累积性和延迟性的,而且意淫是暗漏,不知不觉就漏掉了。很多人虽然在努力节制,但是意淫漏掉的更多,而他自己完全不知道,等到症状出来了,则悔之晚矣!