这个问题我知道，康宝莱奶昔伴侣是和康宝莱奶昔一起吃的，主要是延长饱腹感，达到更好的减肥效果。我平时的饭量就比较大，和妹妹同一时间喝掉一杯奶昔，她能保持3个小时不饿，但是我只能保持2个小时，时间再长就会饿得很难受，必须吃饭。在官网上反映了我的情况之后，客服就推荐我每次冲泡奶昔的时候加入一勺奶昔伴侣，不会增加多少热量，但是饱腹感能延长将近2小时，这样一来就不用在两餐之间增加小点心了。坚持了半个多月，明显发现小肚子收了一些，感觉再坚持一段时间就能穿上心仪的小裙子了。