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抑郁焦虑导致的睡眠障碍怎么办啊家人们
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贴吧用户_a2AU8yX
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去3.30吃海鲜胃吐导致那天晚上睡不好从这天开始都没睡好觉
3.30—3.31抢演唱会门票一波三折抢不到不高兴抢到太高兴也睡不着
4.4凌晨濒死感透不过气
4.4—4.10想睡觉睡不着浑身没力气头疼头晕浑身发冷手心发烫会透不过气闷感觉随时会猝死情绪起伏大有时想哭有时又好了
精神卫生中心看的医生让我白天吃盐酸一粒劳拉早上中午各半粒服药已经两周
感觉睡前服用斯坦宁阿美宁睡觉
药物作用不是特别显著
怎么办啊家人们想睡觉睡不着太煎熬了
睡了醒了就再也睡不着了#睡眠障碍##抑郁焦虑导
致的睡眠障碍#
贴吧用户_a2AU8yX
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吃药现在怎么样,能够入眠嘛
叮叮当当20177
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晒太阳,多晒几个小时,再加运动,试试
szqfsx123
崭露头角
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为了让自己睡眠好。我租了一台服务器,每天晚上开直播,播放睡眠音乐。
http://live.bilibili.com/30784663
早起一泡净重4斤6两
默默无闻
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你可以吃西替利嗪抗过敏药,但是副作用就是嗜睡。我吃那个药一般睡眠在15个小时以上一天。
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