我选的美好蕴育乳母营养包，对我还是有些用的，现在奶水一天到晚都挺够的。我以前白天奶水还算挺多的，起码能喂饱宝宝，就是到了晚上就跟不上了，喝了这个之后，好多了，就是晚上喂奶也能听到宝宝的吞咽声了。