一般来讲,火有实火和虚火之分。
实火,多由外邪病毒感染发热、吃肉过多、过吃辛辣刺激/甜食、暴饮暴食、温补过度、肝郁化火、生气动怒等导致阳气过于亢盛引发,直接清热泻火即可,上面提到的苦瓜绿豆银花等苦寒之物都常用,实火多是一过性的,相对简单些。wabj077
虚火,多由正气亏虚,具体包括阴津、精血等持续耗损,以致阴不制阳所引发,阳气无法潜藏或被制衡,就跑出来兴风作浪,导致身体出现热像,人也能感受到上火,但并非真正的上火,和实火有本质区别。#上火#
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=bee9c6c74c46f21fc9345e5bc6246b31/db7afd03738da97750310e17f651f8198718e3df.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_bda2367f039005d6e3c7771d46ec2f01)
实火,多由外邪病毒感染发热、吃肉过多、过吃辛辣刺激/甜食、暴饮暴食、温补过度、肝郁化火、生气动怒等导致阳气过于亢盛引发,直接清热泻火即可,上面提到的苦瓜绿豆银花等苦寒之物都常用,实火多是一过性的,相对简单些。wabj077
虚火,多由正气亏虚,具体包括阴津、精血等持续耗损,以致阴不制阳所引发,阳气无法潜藏或被制衡,就跑出来兴风作浪,导致身体出现热像,人也能感受到上火,但并非真正的上火,和实火有本质区别。#上火#
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