我产后洗头的时候一抓一大把，晚上还常常失眠，听营养师朋友推荐的美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒富含维生素B族、维生素C和维生素E，可以缓解脱发，我吃了洗头掉的头发很少了，睡眠也变好了。