北京丰益胃肠医院正规吗?胃溃疡的饮食要注意什么?胃溃疡的饮食应以营养丰富、易于消化为主,同时要注意定时定量,避免过度饥饿或爆饮爆食。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=98f4e726805c1038247ececa8210931c/849a0d24ab18972ba5a3e7f6a0cd7b899f510af9.jpg?tbpicau=2024-07-01-05_1a4e647aaa851da00b89f031a2ef24f4)
北京丰益胃肠医院正规吗?胃溃疡的饮食要注意什么?
1、少量多餐,定时定量。每天5~7餐,每餐量不宜多。少量多餐可中和胃酸,减少胃酸对溃疡面的刺ji,又可供给营养,有利于溃疡面yu合。
2、避免刺ji的食物。如促进胃酸分泌的肉汤,以及刺ji胃酸分泌的食物,如浓茶、咖啡、酒、香料、辣椒、芥末等应避免食用。
3、选择细软易消化食物。选择营养高,细软易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。这些食物经过加工烹调后变得细软易消化、对胃肠无刺ji。同时,补充足够的热能、蛋白质和维笙素。
4、注意烹调方法。烹调要恰当,以蒸、烧、煮、炖等烹调方法为宜。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的yu合。
5、无需严格控制脂肪。因为脂肪可以yi制胃酸分泌,适量脂肪对胃肠粘膜没有刺ji。但过高的脂肪可促进胆嚢收缩增加,yi制胃肠儒动,会使胃内食物在胃内滞留而产生过多胃酸。
北京丰益胃肠医院正规吗?胃溃疡的饮食要注意什么?北京丰益肛肠医院温馨提示:此外,还需注意控制脂肪的总量,不应超过进食总量的25%。
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1、少量多餐,定时定量。每天5~7餐,每餐量不宜多。少量多餐可中和胃酸,减少胃酸对溃疡面的刺ji,又可供给营养,有利于溃疡面yu合。
2、避免刺ji的食物。如促进胃酸分泌的肉汤,以及刺ji胃酸分泌的食物,如浓茶、咖啡、酒、香料、辣椒、芥末等应避免食用。
3、选择细软易消化食物。选择营养高,细软易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。这些食物经过加工烹调后变得细软易消化、对胃肠无刺ji。同时,补充足够的热能、蛋白质和维笙素。
4、注意烹调方法。烹调要恰当,以蒸、烧、煮、炖等烹调方法为宜。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的yu合。
5、无需严格控制脂肪。因为脂肪可以yi制胃酸分泌,适量脂肪对胃肠粘膜没有刺ji。但过高的脂肪可促进胆嚢收缩增加,yi制胃肠儒动,会使胃内食物在胃内滞留而产生过多胃酸。
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