第一回合的正手过渡是下肢力量导致左脚蹭了一下，其实业余玩家根本平时没时间练腿，可以不管。第二个杀上网感觉似乎有二次启动，这个我个人认为可以不用上右脚回对手的挡网，直接出左脚我感觉要快得多，反正左脚一步能跨到地方，对手挡的没那么靠边；这种有点极端的情况就不用再按照“右脚是确认步”这个理论来做步伐了
希望能有帮助

击球点太低了

你这不是小碎步的问题，你是没有启动步，或者说完全没有步伐。网上搜搜该怎么启动和移动 自己在家练练

杀上网启动时机不对，职业大佬球速快，杀完球脚落地的时候对面拍已经完成触球，这会儿回球轨迹已经确定了，他直接落地向前跑上网就行，看起来就很连贯。你向前跑的时候对面还没打球，你已经在跑了，你跑动中再去找回球的轨迹不得不用小碎步调整了。可以杀完球向前并步一小步等一下节奏，对面完成击球你再启动，开始练的时候别怕晚了上不去，你越感觉晚你步子就越大，最后养成习惯步伐就很简洁了。

个人拙见 你打完球不要着急回中 先看对手会把球打哪里 然后启动步在并步跨步等步伐到位