想要知道氨糖哪个牌子的效果好，先得弄明白中老年人在选择氨糖产品时需要注意些啥。
首先看品牌，那些小作坊不知名的小品牌可以直接pass掉，毕竟像这种营养补充剂，没有过硬的研发技术和制造工艺，很难有效果。
其次，要关注产品成分除了氨糖之外，是否有其他的添加物，这些添加物，又能起到什么效果。比如说经常和氨糖一起搭配出现的软骨素，它可以协同氨糖一起，促进软骨再生，还能协助生成关节润滑液，改善关节功能。另外，也需要关注产品成分里是否有可以补充硬骨的成分，比如我们常见的钙，有助于增加骨密度，降低骨质流失，从而增强关节稳定性。
最后，我们还要考虑产品是否易吸收。中老年人的新陈代谢相对较慢，肠道吸收功能不如从前。因此，在选择氨糖产品时，要关注产品的吸收率，确保产品中的氨糖等营养成分能够被身体有效吸收和利用才行。
以市面上常见的健力多金氨糖为例，从品牌实力上，健力多10年专研骨关节营养，属于行业知名品牌；产品成分上，金氨糖包含了氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙、骨碎补提取物，以及CPP这五种成分，5合1的科学配比，可以通过氨糖、硫酸软骨素来促进软骨再生，又可以通过碳酸钙、骨碎补提取物来补充钙质，补充硬骨营养，而CPP又可以协助其他成分更易被身体吸收。
之前我伯父也是经常出现手臂关节酸胀的情况，我给他买了几盒健力多金氨糖，坚持服用之后，酸胀感减小了不少，他现在每天伺弄那些花花草草，搬来搬去也没问题，可以参考。