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什么样的饮食模式最理想？

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什么样的饮食模式最理想？
IP属地:四川1楼2024-05-12 11:00回复
    最理想的饮食模式是低脂、低糖、高纤维、多样化的饮食模式，包括多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类、坚果等。
    IP属地:上海2楼2024-05-13 08:57
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