针灸对于非脏器损伤引起的头晕确实有奇效，但是经查资料，造成人头晕的原因有大概上百种，主要有以下四大类:1.器脏损伤，如:脑梗、脑动脉硬化(主要是老人)、高血压低血压，低血糖、高血脂、血小板增多(血液粘稠)、颈椎病(大部分人头晕的主要原因)、脑干瘤、贫血、感冒(代谢加快供氧量跟不上导致)、心脏病等，这类问题都能检查出来，只能交给医生治疗。2.前庭神经炎、晕动症及耳石症。前庭神经主要负责维持人体平衡感和空间定位协调眼球运动，当前庭神经发炎或者损伤会导致失衡引发外周性眩晕、恶心呕吐。晕动症(晕车晕船)也和前庭神经相关不过多讲述。耳石是一个重要的感受器，能感知头部位置和运动状态，从而维持身体平衡，当耳石出现异常时会干扰眼球运动的协调性，导致视觉不稳和眩晕。这类问题就看是不是站立不稳，是不是眩晕。3.视觉疲劳、脑疲劳、屏幕呼吸暂停症。脑力劳动者如果在睡眠不足的情况下持续让大脑保存兴奋(想事情、刷视频、熬夜、必须把工作做好才停止等)，长期下来就会患上慢性疲劳综合症。通常追求完美、责任感和承诺、避免中断心理或者强迫焦虑症(此处的焦虑应该是害怕心理或者追求效率心理)的人容易患上慢性疲劳综合症。这类人应该寻求专业的心理咨询而非吃药(大部分医生喜欢开抗焦虑药了事)，如果感觉治疗需要时间比较长(通常几个月到几年)不想寻求医生帮助可以自己买书《认知疗法》《行为疗法》自己救自己，改变底层认知，行为疗法则是通过正念等行为让大脑放松休息改善睡眠，正念和冥想的区别是正念需要用脑扫描身体的每一个部位，有意识的引导该部位放松下来或者鼓励给予力量。值得注意的是，“屏幕呼吸暂停症”是08年由琳达.斯通发现的一个新时代症状，指的是在使用电子设备时，80%用户会因为专注于屏幕上的内容而暂时忘记呼吸或者呼吸变得浅而慢，这样就会导致大脑氧气量变低头晕头疼。这类问题可以通过针灸暂时能稳住一段时间，就像擦药酒可以缓解身体疲劳一样的道理，不过要想彻底解决还需要改变底层认知。4.心理因素如焦虑抑郁。这是一门更复杂的医学，这里只讲跟头晕头疼相关的问题。焦虑和抑郁引发的原因有:不良的家庭环境和生活环境、遗传因素、个人性格因素(性格内向、情绪易波动、敏感自卑的人更容易出现焦虑抑郁)、药物因素等。我们人体每时每刻都可能产生自动思维，比如突然想吃冰淇淋，突然想家里人了，这些自动思维产生不需要理由，理论上大部分自动思维是对人体和情绪没有影响的，但是焦虑抑郁症患者因为认知出现了偏差(比如:穷孩子有钱后更害怕破产，对于投资往往思虑万千，原生家庭不好的人更容易妄想，经常陷入过去的自动思维中)一天内会有甚至上百个以上的不好的自动思维，不好的自动思维会激活自主神经系统导致心率过快、血压升高、呼吸急促(此处只列举和头晕头疼相关的反应，实际上还有很多反应比如心情低落...)等，有人经常会心悸或者感觉心咯噔了一下，如果排除器脏原因那大多都是自动思维导致的，而察觉能力比较差的人比较难发现。通常焦虑和抑郁这种心病是最难治的，通常治法主要有认知疗法、行为疗法(正念)，通过引导患者发现错误的底层认知并推翻重构稳固后方可治愈，这个过程可能需要几个月到几年不等的时间，而且需要家人一起参与进来，如果你身边有这样的人或者朋友患上了抑郁焦虑，如果你很爱他们那么你们可以买以下图片里面的这几本书，把自己培养成一个心理理疗师，慢慢帮助他(她)走出来，成本的话几乎就是时间成本。头晕头疼可以是很简单也可以是很复杂，如果是上面的3和4结合，那么真的得好好规划规划了。