现在年纪：34岁
发病年纪：12岁，小学毕业那年，第一次感觉头每天昏昏沉沉，意识不清晰
初中时身体很差，记得上学时常不吃午饭（吃不下），常感冒，去厕所呕吐。
后面学业、家庭的压力，导致自己敏感，胆小，常常关注别人的一言一行。
很长的时间里，基本都无社交，一直到上大学，放飞自我，每天忙着找朋友玩。
工作现状：2012年至今，一直在一家私企工作，自己也算努力，工作相对稳定，但我害怕去公开场合讲话，因为我永远都是昏昏沉沉的，我不能临场发挥，每天早上起床后，都当没睡一样。
18年做了很多检查，看了很多科室，后面医生建议我去看 精神卫生科，后得出是双相情感障碍，住院一个月后仍没有任何改善，后面又去看了一些医院，开了药，再后来，我把药全部仍了，坦然接受，好好过日子。
但至今那些症状仍没又改善，中间还检查过一次 睡眠呼吸障碍，但我戴了呼吸机睡觉仍然是这些症状。
随着年纪的增长，目前大部分时间我的情绪是比较稳定的，但每天总是昏昏沉沉，下午不找个地方睡几个小时，我根本没办法，很多时候想陪陪孩子，也没有精神，我发现我的腿脚都是有力的，就是脑子总告诉我，很疲惫。开车我超过1小时，精力就很难集中，
发这个帖子的主要目的：贴吧里的大伙有没有好的建议，其实我现在这样过下去我也习惯了，但30多岁，人生最好的年华，我想事业、生活上能够更好，还是有些不甘心。