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情绪不稳定怎么办

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一天八百种心情
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-05-23 22:48回复
    因为情绪从小敏感身弱多变拧巴无法控制 目前生病 在家休养
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-05-23 22:49
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      男的女的
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2024-05-23 22:50
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        我从小就深受情绪困扰主要表现如下
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-05-23 22:52
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          一、小时候不会说话 胆子超小 不会交朋友
          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2024-05-23 22:52
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            二、去人群中听见别人说话我鸡皮疙瘩会一阵阵（现已改善）
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2024-05-23 22:53
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              三、去人群中我感觉我的灵魂天旋地转（产生晕眩感）我怀疑我有点社恐
              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2024-05-23 22:54
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                四 去人群中我感觉我身体开始变热（我怀疑我有点社恐）
                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-05-23 22:54
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                  五、看见别人大声说话讨论我心跳加快有点害怕
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-05-23 22:55
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                    六、睡前妄想症（喜欢幻想小说主要特征为自己编剧创作）
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2024-05-23 22:56
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                      七、太敏感 直觉力无敌强能够敏锐感觉周围磁场和每个人风格
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2024-05-23 22:57
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                        八 容易胡思乱想 八字辰辰相刑 表面开朗 内核略孤僻
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2024-05-23 22:58
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                          九 虽然我不适合和人群沟通 但是依然从事教育工作五年 现在生病辞职在家躺平
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2024-05-23 23:01
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                            我感觉和人沟通耗费了我太多的能量
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2024-05-23 23:01
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                              情绪多变又耗费了我太多的能量
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2024-05-23 23:01
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