对未知事物产生恐惧，这是认知恐惧，获得认知就不会恐惧。
操作恐惧症，就是对未知行为操作产生恐惧，比如去工厂工作，因为不懂操作流程，或者操作流程不熟练，产生恐惧。
情感恐惧症，总是担心会遇到奇葩，然后对方未知的情感攻击，导致情感伤害，就会害怕和人交流。
恐惧症其实就是害怕受到伤害，已知的不会伤害或者心里有数，心里有预见性。未知的伤害让人害怕，化未知为已知才能化解恐惧。
除了认知恐惧，操作恐惧，情感恐惧，还有什么恐惧呢？#恐惧症#