肾结石的人得尽量别吃这些东西哈：
草酸多的食物：像菠菜啊、苋菜啊、空心菜啊、韭菜啊、竹笋啥的，吃多了草酸，容易让草酸钙结石长起来哟。
嘌呤高的食物：动物内脏，像肝啊、肾啊、心啊，还有海鲜，像虾啊、蟹啊、贝类这些，再就是肉汤，吃多了嘌呤高的，尿酸就高啦，就容易有尿酸盐结石。
蛋白太多的食物：肉啊、鱼啊、蛋啊这些高蛋白的东西别使劲吃，吃多了尿里的钙、草酸、尿酸往外排的就多。
太咸的食物：咸菜啊、腌制品啥的，吃咸了会给肾增加负担，还可能让尿里的钙排出去更多。
比如说，别总吃菠菜豆腐汤啦；别老去吃海鲜大餐；别成天大鱼大肉地猛吃；做菜少放点盐，别老吃那些齁咸齁咸的东西。
另外可以配合德国WARSA消石素来预防草酸钙的沉积，也有助于结石消融排出。

肾结石的人得尽量别吃这些东西哈：
草酸多的食物：像菠菜啊、苋菜啊、空心菜啊、韭菜啊、竹笋啥的，吃多了草酸，容易让草酸钙结石长起来哟。
嘌呤高的食物：动物内脏，像肝啊、肾啊、心啊，还有海鲜，像虾啊、蟹啊、贝类这些，再就是肉汤，吃多了嘌呤高的，尿酸就高啦，就容易有尿酸盐结石。
蛋白太多的食物：肉啊、鱼啊、蛋啊这些高蛋白的东西别使劲吃，吃多了尿里的钙、草酸、尿酸往外排的就多。
太咸的食物：咸菜啊、腌制品啥的，吃咸了会给肾增加负担，还可能让尿里的钙排出去更多。
比如说，别总吃菠菜豆腐汤啦；别老去吃海鲜大餐；别成天大鱼大肉地猛吃；做菜少放点盐，别老吃那些齁咸齁咸的东西。
另外可以配合德国WARSA消石素来预防草酸钙的沉积，也有助于结石消融排出。

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草酸多的食物：像菠菜啊、苋菜啊、空心菜啊、韭菜啊、竹笋啥的，吃多了草酸，容易让草酸钙结石长起来哟。
嘌呤高的食物：动物内脏，像肝啊、肾啊、心啊，还有海鲜，像虾啊、蟹啊、贝类这些。
蛋白太多的食物：肉啊、鱼啊、蛋啊这些高蛋白的东西别使劲吃，吃多了尿里的钙、草酸、尿酸往外排的就多。
太咸的食物：咸菜啊、腌制品啥的，吃咸了会给肾增加负担，还可能让尿里的钙排出去更多。
比如说，别总吃菠菜豆腐汤啦；别老去吃海鲜大餐；别成天大鱼大肉地猛吃；做菜少放点盐。
另外可以配合德国WARSA消石素来预防草酸钙的沉积，也有助于结石消融排出。

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