之前跟我妹去医院回来，我发现下午饮食规律不佳，就打算26号把酸奶喝完后，就不打算继续喝。然后把香蕉比较高糖分的调到早餐后半根。
结果昨天下午，也就是17—18时间段没吃香蕉和喝酸奶，只喝了半碗低脂牛奶，体重进一步掉了2斤，目前体重在104斤以下。
看明天上午早餐后吃半根蕉，直到一整天体重会不会在104斤以下？