本来今天准备和哥们小练个肩
，结果偶遇狗大团子和张天翼举办的卧推挑战了
，第一次推100的时候手上有汗，感觉很滑
，就搞了9个下去了
，最后一个推的时候时间又不够了，速度推了7个就到时间了
，后面1rm挑战可惜左肱二头肌腱还伤着
，不然今天肯定再推大点
，结果偶遇狗大团子和张天翼举办的卧推挑战了，第一次推100的时候手上有汗，感觉很滑，就搞了9个下去了，最后一个推的时候时间又不够了，速度推了7个就到时间了，后面1rm挑战可惜左肱二头肌腱还伤着，不然今天肯定再推大点
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