良好的作息习惯不仅是白天有精神的基础,也是保持身体健康的必要条件,但是在宿舍,个人的作息习惯可能会受到影响,比如夜猫子舍友12点还在敲键盘/翻书,或者养生舍友10点就要熄灯,通常这些情况会在反复商量之后确定统一的睡觉时间,自己也不得不调整个人习惯以遵守约定
那么各位🦁🧊🚪,你们一般几点休息呢?你们的舍友又是什么样的作息呢?几个人作息不同的情况又是如何调解的呢?评论区讨论分享一下吧~
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