戒色书籍免费的 加油

加油呀，
平时每天就要多看戒为良药或者精品贴呀，
再下个喜马拉雅的app，没事的时候，通勤的时候。用无线耳机听里面戒色的书，很方便。每天多接触戒色资源。一定可以的

加油戒，建议你每天抽半个小时出来念《观世音菩萨普门品》，坚持下去，你慢慢就欲望自然而然淡很多，我就是这样坚持的，不信你就试试，观音菩萨会加持你的

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

加油，好好戒

加油 戒为良药

一定要系统去戒色，每天学习戒色文章，提高自己的觉悟，多做笔记，把学习到的内容转化为自己的觉悟。每天练习500遍断念口觉（念起即断、念起不随、念起即觉，觉之即无），慢慢就能后做到观心断念，念头是行为的先导，断念必须要练习，建议学习飞翔老师戒为良药的132季，微信工作号直接搜索戒为良药就可以。发心戒+学习文章+练习断念=成功，反之必破戒。
我年轻的时候就是因为不老实戒色，到现在一身男科疾病，而且家里面一直在催婚，说出来都是泪。兄弟你一定要好好戒除掉，不然我就是你的未来，一起加油。