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百日筑基
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1楼
2016-02-12 17:15
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3楼
2016-02-12 17:41
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金木炎297
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欲火强烈之时,只要屏住呼吸(不呼不吸),等屏不住了,才可换气,如果此时仍然欲火强烈,则应重复刚才的方法,然后,自然就清净了,一旦感到清净了,就不要再去屏住呼吸(这个方法,有的人可能用一遍就清净了,有的可能要2遍,有的可能要3遍,有的可能要4遍,有的可能要5遍。)。此法为何管用,因为它把肚中之空气减少到了最低,所以火势一定会大大地降低。另外,在缺少空气的时候,人的欲火会马上减弱。一一选自《寿康宝鉴选译》
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2016-02-15 16:22
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