为什么

感觉心好累，好孤独，现实中又没有人可以诉说

因为没有一个正常人会理解你戒色的苦

感觉好孤独 好无助

坚持洗脑，读文章，写日记

感觉好压抑 真的

戒色成功=觉悟高+警惕强。觉悟就是断念，控制情绪，学习戒色文章的意识等等的意识，这些意识要不断练习，不断熟练，达到一种条件反射的状态，这是一部分。警惕就是永远对“色”有危机感，不要产生骄傲，懒惰的情形，从而放松了对戒色意识的练习，那么最终不管觉悟有多高，都会阴沟里翻船的。这两项做好，戒色一定会成功的，加油

戒色的真谛到底是什么

任重而道远呀！加油吧！无论什么事，要想把它做好，都是没那么容易的。

加油，不要放弃，重新开始，不要强戒，要学习戒色文章，学会观心断念，