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我又来了。我初级目标是，像飞翔哥那样戒8年，大目标是戒到死！

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我又来了。我初级目标是，像飞翔哥那样戒8年，大目标是戒到死！破而后立，死而后生。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2019-04-14 14:23回复
    加油(ง •̀_•́)ง，坚持每天来到戒色吧打卡后学习几篇戒色文章，功夫要落在实处才有效果
    坚持每天念断念口诀500遍，要认真念，念的清清楚楚，用耳朵听得清清楚楚，这样念才能培养出觉察力
    这些是戒色的基本功，做到这些戒色也就成功一半了
    来自Android客户端2楼2019-04-14 14:26
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      学会积累
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-04-14 14:44
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        加油！
        IP属地:广西来自iPhone客户端5楼2019-04-14 16:53
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          加油加油
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-04-14 16:56
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            戒色成果不错，继续保持，终有一天也会到达目的地，加油！
            来自Android客户端7楼2019-04-14 16:56
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