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坚持戒色养生，孝敬父母，帮助他人，传递正能量

好多戒友说，我一定要打到心魔，打倒淫欲，其实心魔是打不倒的，只能通过戒色和养生知识来和它周旋，骗它也好，疏导也罢。把淫欲降到最低就好，就和提高自身免疫力防止感冒一样 ，病毒是打不倒的。只能是去预防。怎么预防，培养好的学习习惯，生活习惯，尤为重要。

放松心态，淫欲来时不要跟着它走，马上搓脸，揉耳朵。

知行合一，加油祝你戒色成功

戒色是大事，甚至比工作挣钱还重要。因为戒色贯穿我们这一生，是根基所在。这么大的事情，我们就该好好研究学习，蛮干，靠毅力不行，靠发毒誓也不行，靠破解后下假决心也不行。广大戒友肯定慢慢怀疑自己的个人意志了吧，个人意志不靠谱。最靠谱的还是去学习戒色知识。虚心接受，坚持学习，慢慢体会，一点点结合自身去感悟。