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科普:低密度脂蛋白胆固醇多高该吃药?

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低密度脂蛋白胆固醇多高该吃药?这是很多人都在问的问题,其实这个并没有一个准确的限额,如果说有一个必须要吃药的数值,那高于4.9就是属于高危,必须要吃药了,不管有没有其他危险因素。
那多少属于应该吃药呢?其实对于具体的人也是不同的,每个人对于自己的预期寿命是不一样的,对于自己身体的管理理念也是不同的,对于药物的接受程度也是不一样的,所以,没有固定值,一个负责任的医生应该要给你讲清楚你的获益,你的风险,但是实际临床中,坐堂医生,门诊一个人几分钟,匆匆而过,并且医患互相不信任,医生说多了患者也不相信,医生看病多了,很多也懒得说了,开药走人,该吃药的人可能连医生开的药都没吃完就停了。现实中这种情况太普遍了。
这里对普通人分几种情况我简单说一说,算是供大家参考,也可以在你们了解有关情况后,如果看医生可以跟医生就有关情况进行讨论,因为每个医生对这个理解也是不尽相同的。
对于大多数人都适用的情况,4.9以上必须要吃药这个是共识了,不管有没有其他危险因素,对于4.1-4.9,没有其他危险因素,不属于必须吃药,但是对于自己预期寿命还比较长的,我觉得吃药的获益会远大于风险,比如说你已经90岁了,预期寿命并不会太久,没有病,只是低密度脂蛋白高一点,这个不吃药可能问题也不大了。如果4.1-4.9又有其他危险因素,建议吃药。这里的危险因素,文章后面我专门列出来。
对于低密度脂蛋白3.4-4.1,这个属于边缘升高,很多人也是属于这个区间,也是最让普通人纠结的数据。是否可以吃药,或者是否应该吃药,其实也让医生纠结。指南中会进行一个危险分层,我对于这个的理解还是要看具体情况,具体问题具体分析,每个人对于自己的预期寿命是不一样的,对于自己身体的管理理念也是不同的,对于药物的接受程度也是不一样的,如果你并没有其他危险因素,但是你对自己预期寿命还很长,对身体管理比较严格,担心动脉粥样硬化长远危害自己的健康,我觉得是可以吃药的,我是觉得如果身体能耐受药物(特别是轻微升高的人群只需要微小剂量的药物,几乎没有几个人会有副作用),长远看,严格控制胆固醇,特别是在年轻时候就控制胆固醇,长远获益是巨大的,因为中国现在接近一半人是死于心脑血管疾病的。当然,我这里说的是可以吃药而不是必须吃药。毕竟没有其他危险因素的情况下,低密度脂蛋白3.4-4.1在短期内是不至于让人得病的。每个人会有自己的身体管理理念,每个人对药物副作用理解也不同,所以不必强求。
对于低密度脂蛋白2.6-3.4,没有危险因素的不需要吃药,如果有糖尿病,高血压等高危因素,应该吃药,需要控制到2.6以下。对于已经是心脑血管疾病患者,低密度脂蛋白应该控制到1.8以下,对于极高危患者,像多次发生心脑血管事件等患者,建议控制到1.4以下。
这里说的其他危险因素其实很多的,低密度脂蛋白之外的其他危险因素主要包括:1.高血压;2.高血糖;3.心脑血管病家族史;4.高密度脂蛋白低于1;5.抽烟;6.酗酒;7.高尿酸;8.肥胖;9.高同型半胱氨酸;10.不运动等等吧。有较多的危险因素,更应该严格控制低密度脂蛋白胆固醇。
有人说我现在年轻,胆固醇高一点无所谓,身体好得很,以后老了再控制。我非常不认同这种观点,我觉得越是年轻越应该严格控制,年纪轻轻就高了,那你这辈子血管被胆固醇堆积的时间就会更久,动脉粥样硬化就会更早。越早控制,老了得心脑血管疾病的风险就越低。
我认识几位心内科主任医师,跟他们私下沟通胆固醇的问题,大家几乎一致的观点就是,我绝对不会容忍自己的低密度脂蛋白胆固醇超过3.4,超过3.4,我会非常严格改善生活方式,如果依然超过3.4,我会毫不犹豫吃药,不管年龄多年轻。但是我对病人并不会这么要求,真要开了药,很多人可能还没出医院就把药扔了,跟很多人是讲不清楚的。
最后我想说,药物只是一种手段,更重要的是改善生活方式,不管你的低密度脂蛋白是什么水平,如果你关心自己的身体,改善生活方式应该贯穿自己的一生。均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、充足睡眠、心理平衡。每一条的具体做法我在《心脑血管疾病预防知识科普》贴子中已经进行科普,这里就不赘述了。


IP属地:广西1楼2021-08-09 16:47回复
    我本人其实跟几位心内科主任医师一样,也是这个观点,我绝对不会容忍自己的低密度脂蛋白胆固醇超过3.4,超过3.4,我会非常严格改善生活方式,如果依然超过3.4,我会毫不犹豫吃药,不管年龄多年轻。当然,医生这是对自己的要求,不会对患者也这样,这个其实就是理念不同,因为跟患者是解释不清楚的。中国现在接近50%的人是死于心脑血管疾病,严格控制危险因素,会大幅降低你患病的风险,越年轻,预期寿命越长,越应该严格控制!


    IP属地:广西2楼2021-08-09 17:09
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      我低密度脂蛋白3.76,总胆固醇5.2,血压136/91 ,血糖6.36。给我开了脂降宁片,让低盐低脂低糖,多喝水。这个脂降宁片和他汀比怎么样啊?看着是中成药,是不是不如他汀效果好?


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2021-08-10 08:07
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        IP属地:广西5楼2021-08-10 11:40
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          我37岁,也高了!纠结哦


          IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2021-08-11 13:41
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            为什么三个月减了20多斤,低密度反而还高了呢,高密度还降低了不是节食,是运动+减少精致碳水换成粗粮+戒零食


            IP属地:四川来自Android客户端8楼2021-08-19 20:36
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              很多贴子问类似的问题,大家可以参考一下。


              IP属地:广西10楼2021-08-24 09:33
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                大家一定要重视低密度啊,高了一定要查查心脏,29岁的我已经有冠心病了


                IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2021-08-24 15:41
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                  @神的黄金圣斗士 大神,你好!我今年55岁,昨天才查出来血脂胆固醇高,麻烦你帮我看看,我这个需要吃药吗?还是先调整饮食多运动过三个月再去复查指标?谢谢大神提出宝贵建议!


                  IP属地:上海来自Android客户端12楼2021-08-25 23:50
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                    @神的黄金圣斗士 您好,麻烦帮我看下,男45岁,没高血压,无糖尿病,连续3年体检低密度和胆固醇都偏高,但是一直没吃药,这次体检指标比去年还降了,但是还是不正常,看了您的文章所以决定吃他汀,医生给开的氟伐他汀钠胶囊,每晚睡前一粒,昨天是第七粒,刚吃没多久,胃就开始不舒服了,就像那种吃多了想吐消化不良的感觉,特别难受,凌晨4点才睡,我想问问大神,我是换药能推荐下对胃肠道没刺激的他汀吗?还是先不用吃靠锻炼的方式?我觉得我应该是自身代谢的原因,麻烦了


                    IP属地:重庆来自iPhone客户端13楼2021-08-26 09:43
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                      感谢分享


                      来自Android客户端14楼2021-08-30 10:41
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                        刚刚发布的欧洲心血管疾病预防指南把心脑血管病患者或者极高危人群的低密度脂蛋白控制目标从1.8调整到了1.4。


                        IP属地:广西来自Android客户端15楼2021-08-30 22:22
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                          你好,我想问下,我低密度3.7,通过饮食锻炼,一个月后复查3.32。。医生说还是高,让我要吃三个月💊。。您觉得有必要吗?我没有其他问题,其他指标都正常血糖,血压都正常。。麻烦有空回复一下,万分感谢!


                          IP属地:上海来自Android客户端16楼2021-09-08 01:53
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                            感觉我血脂高引起身体问题太多了。四肢无力。心悸。关节疼痛。。


                            IP属地:广西来自Android客户端17楼2021-09-09 11:23
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                              楼主,谢谢你年纪轻轻就这么博学,更难能可贵的是这么善良,乐于助人!我高血脂20年,一直重视不够,断断续续治疗,效果都不太理想。今年三月份CT查出来冠状动脉粥样硬化,前段轻微狭窄,这才开始重视。


                              IP属地:广东来自iPhone客户端18楼2021-09-15 19:08
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