在贴吧老哥的建议下换成了这个，浩盟牙盘

然后怼上这个11T飞轮，没问题就下单了

我给同学改车的方案，你可以参考一下：ixf曲柄中轴，蜗牛牙盘，kmc25块钱的链条，蓝图a5套件，通勤买菜足够了。其实你的车原装的应该是禧玛诺后拨，可换可不换，只是禧玛诺低端后拨张力不怎么大就是。飞轮要换当然换卡飞，可以闲鱼淘个二手轮组（我有一个喜德盛传奇系列不知道具体哪款的原装轮组，是久裕花鼓，26卡飞，可以50出）。

在买个左刹把，润滑脂，拉马，中轴扳手，旋飞飞轮工具

中轴垫圈用几个怎么算的

楼主，你要换11T飞轮，牙盘没必要换，老车没必要折腾，顺便换个链条。

什么花里胡哨的，量一下牙盘BCD，照着买一个40T正负齿压盘就够了。拆了前拨换这个牙盘就够了。老车有什么好折腾的。以前三盘是44-24的话链条都不用买。玩一段时间感觉什么地方不够用再换。
最好的办法就是卖了再买一个二手的。
喜欢折腾的就按照我说的来，不要一下子全部换了，先了解再说。

原来的曲柄上的牙盘廉价的，不能拆

换七速的公路飞轮，变速应该是可以用的。这样配单盘能用的齿会多一些，但也然并卵。

通勤车整理完毕，体感超棒，感谢给予指点的贴吧老哥们。

只换一个中轴，曲柄能用吧？

升级了嘛，我也是610，也想升级

别改了，意义不大，直接换车吧