第一天：
其实戒烟并不像是戒毒那样
烟瘾更像是熬完夜后学习或工作时阵阵袭来的困意，稍不留神就会失败了。如果一个烟民3小时左右不吸烟，就会感觉少许焦虑。
但为了自己的身体健康，也为了不让自己变成烟灰缸，还是坚持了下来

第二天：
难度明显增加，看到烟就像抽
跟饿鬼投胎一样，不过还好顶了下来，不然可没脸见吧友
万事开头难，相信过了这几天就好了

第三天：
发现解锁了一个奇怪的癖好，想把
市面上能买到的烟都收集一支

第四天：
口气感觉清新了不少
食欲也有所增长

第五天：
烟瘾时有时无
感觉快要熬过最难熬的时间段了

第六天：
差不多快成功了
省下了不少烟钱

第十天：
前段时间偷了一下懒，没有更新
跟大家汇报一下，一口都没抽
现在我的方法是只要烟瘾一上来，
就找个本子竖着画一下，挺管用的

第十六天：
转眼间已经半个月了，没有烟感觉也没啥区别，日子还是一天天过去
不知道评论区里的各位有没有和我一起坚持到了现在。现在感觉我已经不用加油了，只需要注意不要复吸就差不多了