戒完之后有什么感觉

加油

因为本人喜欢跑步健身，在没戒之前最多跑 5，6 公里就会感觉身体似乎被掏空了一样，而且原来每次 sy 射出来以后经常会感觉大腿那特别疼，也就导致了跑步时间极速下降，随之而来的还有失眠，头发油，长痘痘等等，但当我从戒 sy 到现在有 34 天了能明显感觉到身体有了以下几种变化，首先就是眼睛变得清澈透亮了，头发也不这么油了，可以持续 3 天不洗头，都不会很油，原来是一天不洗第二天就特别油 ，还有就是跑步时间和距离也恢复了，甚至还有提升，就算跑再久也不会感到肾疼，原来是跑到累了以后就会肾疼，现在几乎不会出现了，除非是没吃饭就去跑，还有就是白天起床以后不会感到疲倦，学习也是嘎嘎轻松，以上是我本人戒色 34 天以后身体各方面出现的反馈，但现在我有点担心自己会不会出现遗精这种情况，我看很多帖子都说戒色后都会出现遗精这种情况，但我都戒这么久了，咋一直没遗精呢

新人最大的问题就是存在很多思想误区，任何的怀疑和犹豫不定必须要克服掉，通过提问来消除心中的疑虑，这样戒色的信心才会坚固，否则心中还有疑问和困惑，这样是不利于戒色的。比如很多新人出现戒断反应时就想到了禁欲有害，认为会憋出毛病，如果在这个问题上认识不清，那就很容易出现破戒，其他思想误区还有很多，这些思想误区必须得到纠正，要戒色必须先改造思想，否则根本就无法戒色成功。

加油💪

加油

加油

加油

加油，好好戒，每天的戒色日课要完成好，平时自己做好视线管理，同时戒色过程中也要做好养生控遗积极锻炼，坚持下去，有机会可以去行善帮助他人，祝你越戒越好！

加油会好的

继续加油，越来越好