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求助

心率好难降，抬腿180

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IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2024-03-27 21:13回复
    加油
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-03-27 21:55
    回复
      再慢一点…8分配或者8分半配速试试
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2024-04-05 10:20
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        尝试控制配速啊，上来就跑速耐区心率肯定高
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2024-04-06 10:14
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