推拿手法吧
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      捏法是指用拇指和食指或其他手指对称用力,夹住肢体挤捏并逐渐移动的手法。      操作手法      1、两指捏法:用拇指与食指中节桡侧面用力。      2、三指捏法:用拇指与食、中二指对称用力。      3、五指捏法:用拇指与其余四指对称用力。         推拿要诀:手指微屈,用拇指和其他手指的指腹捏挤肌肤。捏挤的动作须灵活、均匀而有规律性;须轻快、柔和而有连贯性。移动应顺着肌肉的外形轮廓循序而上或而下。不可
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      掐法是指用拇指指甲切取一定的部位或穴位,用力按压。      操作手法      操作者以单手或双手拇指指甲端,在治疗穴位上重按而掐之。         推拿要诀      垂直用力按压,由浅入深,不揉动。一般操作4~5次,操作时间不宜过长,中病即止(一见效即停止操作)不宜反复长期使用。施术时避免刺破皮肤。掐法后继用揉法,以缓和刺激,减轻局部不适感。      百川健康是一家专业研究脊柱梳理、人体微循环产品的中医研究院,推拿
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      捻法是指用拇指螺纹面和食指螺纹面(或食指桡侧面)相对捏住治疗部位,做对称的快速捻搓动作。      操作手法:      操作者用拇指螺纹面和食指螺纹面(或食指桡侧面),夹住治疗部位,稍用力,做对称的如捻线状般快速来回捻搓动作。         推拿要诀:      操作时,腕关节放松,动作要灵活而连贯。用力轻快、柔和,做到捻而不滞、转而不浮。捻搓动作要快,移动要慢,做到紧捻慢移,约每分钟200次。局部撕脱、骨折、血肿初期禁用
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      弹拨法      用拇指按于穴位或治疗部位,适当用力下压,再做与肌纤维垂直方向的弹拔运动,称为弹拨法。      操作手法:      拇指伸直,其余四指微屈分开,依附于附近肢体,拇指端为着力点向下按压至一定的部位,做与肌纤维方向垂直的弹拨运动。         推拿要诀:      按压至一定的深度。弹拨的方向与肌纤维方向垂直。当肌肉丰厚,单手力量不足时,可用双手拇指重叠下按弹拨以增加刺激量。用力要适当,过重往往引起患
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      推拿多大的力度合适?推拿多长时间合适?      推拿的力度不是指操作者使用的力量大小,而是指患者对于力量的感应程度,也就是刺激量。手法的轻重因各人的体质、接受手法的部位、接受刺激的阈值而异,一般以患者的酸胀感来衡量,以产生较强烈的酸胀感为重手法,以产生轻微的酸胀感为轻手法。      推拿力度不是越大越好:推拿中,并不是力量越大效果就越好,而是需要根据病情选择合适的刺激量和时间,如果使用不当反而会造成不良治
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      振法是指以指或掌吸附于治疗部位,做频率密集的快速振颤动作的手法。      操作手法      患者取坐位或卧位,操作者用单手或双手指端或手掌面着力于治疗部位,意念集中于指端或手掌心,然后前臂和手部的肌肉强烈地做静止性收缩,使手臂发出快速而强烈的振颤,并使之通过指端或手掌心传递到机体,在治疗部位内产生舒松和温热感。      指振法:以手指端着力振颤。         掌振法:以手掌面着力振颤。      推拿要诀:  
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      振法是指以指或掌吸附于治疗部位,做频率密集的快速振颤动作的手法。      操作手法      患者取坐位或卧位,操作者用单手或双手指端或手掌面着力于治疗部位,意念集中于指端或手掌心,然后前臂和手部的肌肉强烈地做静止性收缩,使手臂发出快速而强烈的振颤,并使之通过指端或手掌心传递到机体,在治疗部位内产生舒松和温热感。      指振法:以手指端着力振颤。         掌振法:以手掌面着力振颤。         推拿要诀
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      以患肢关节为轴心,使肢体做被动环转运动的手法,称为摇法。操作者用一手固定肢体,另一手握住关节的远端肢体做缓和的环转运动,使被摇的关节做顺时针及逆时针方向的摇动。      颈部摇法:患者取坐位,颈项部放松,操作者站于其背后或侧方,一手扶住其头顶稍后部,另一手托住其下颏部,双手朝相反方向用力,使头部向左或向右缓缓转动。操作时用力不可过猛。颈部摇法具有舒筋活络、通利关节、解除压迫的作用。可用于治疗颈椎病、落枕、颈
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      揉法是指用手掌大鱼际、手指螺纹面或掌根着力附着于治疗部位或穴位上,做轻柔缓和的环旋揉动,并带动该处的皮下组织一起运动的方法。揉法可分为大鱼际揉法、指揉法和掌揉法。      操作手法      大鱼际揉法:操作者沉肩、垂肘,腕关节放松、呈微屈或水平状,拇指内收,四指自然伸直,用大鱼际附着于治疗部位,稍用力下压,以肘关节为支点,前臂做主动摆动带动腕部,使大鱼际在治疗部位上做轻柔缓和的环旋揉动,并带动该处皮下组织一起
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      一手固定关节一端,另一手做对抗性用力,或以自身体重固定一点,两手握住关节远端,徐徐用力使关节伸展、扭转,达到整复错位的作用,这种关节牵引手法称为拔伸法。      操作手法:      操作者握住患者关节的远端,沿患肢纵轴方向牵拉、拔伸,或者操作者用手分别握住患肢关节的两端,向相反方向用力拔伸、牵引。         颈椎拔伸法:患者取坐位,头呈中立位或稍前倾位,操作者站于患者后方或侧方,一手拇指食指托住患者枕部,另一手
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      用拇指和食、中二指,或拇指和其他四指对称用力,提拿一定的部位,进行一紧一松的拿捏,称为拿法。      操作手法:      操作者用拇指和食、中二指,或拇指及其他四指对称用力,夹住治疗部位的肌筋,逐渐用力内收,将治疗部位的肌筋提起,并做轻重交替而连续的一紧一松的捏提和捏揉动作。         推拿要诀:操作时,肩、肘、腕关节放松,动作灵活而柔和。手掌空虚,指腹贴紧患部。蓄劲于内,贯注于指,做连续性的一紧一松运动。不可
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      以指端或屈指或肘尖骨突部,着力于施治部位或穴位上,按而压之,戳而点之,称为点法。      操作手法      指点法:拇指伸直,将力贯注于指端,着力于施治部位及穴位上,按而压之。此法是点法中的常用手法之一,用于一般较明显的穴位及小儿全身诸穴。      屈指点法:以食指或中指屈曲,将拇指端抵于屈曲之指第二节屈侧,以屈曲的骨突部位着力于施治部位。此法多用于穴位较深、面积稍大的部位,为强力点法。      肘尖点法:是操作
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      用拇指和食、中二指,或拇指和其他四指对称用力,提拿一定的部位,进行一紧一松的拿捏,称为拿法。      操作手法:      操作者用拇指和食、中二指,或拇指及其他四指对称用力,夹住治疗部位的肌筋,逐渐用力内收,将治疗部位的肌筋提起,并做轻重交替而连续的一紧一松的捏提和捏揉动作。         推拿要诀:操作时,肩、肘、腕关节放松,动作灵活而柔和。手掌空虚,指腹贴紧患部。蓄劲于内,贯注于指,做连续性的一紧一松运动。不可
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      用双手的掌面夹住一定部位,相对用力做快速搓揉的同时做上下往返移动,称为搓法。      操作手法      患者肢体放松,操作者用双手掌面夹住肢体的治疗部位,然后相对用力,做方向相反的快速搓揉、搓转或搓摩运动,并同时做上下往返移动。         推拿要诀      肩及上臂部放松,肘微屈,用双手的掌面夹住治疗部位(不宜夹得太紧)做上下搓动,肘关节内角屈成150°-160°。腕关节放松,动作要灵活,两掌协调用力,搓动要快速均匀,动作
    gyzedlaofu 4-23
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      用第五掌指关节背侧吸附于治疗部位上,以腕关节的屈伸动作与前臂的旋转运动相结合,使小鱼际与手背在治疗部位上做持续不断来回滚动的手法称为㨰法。      操作手法      操作者手指自然弯曲,用手背第五掌指关节背侧吸定于治疗部位或穴位,肩关节放松,以肘关节为支点,前臂做主动摆动,带动腕关节的屈伸以及前臂的旋转运动,以三、四、五掌指关节为轴,以手掌小鱼际侧为轴,两轴相交形成的手掌背三角区,使之在治疗部位上做持续不断地
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      用虚掌平稳而有节奏地拍打治疗部位的手法,称为拍法。      操作手法:   操作者手指自然并拢,掌指关节微屈,腕关节放款松,运用前臂力量或腕力,使整个虚掌平衡而有节奏地拍打体表的治疗部位。            推拿要诀:   拍打应顺肌纤维方向,动作要平稳而有节奏,整个虚掌同时接触治疗部位。腕关节放松,用力均匀。拍打背部时应在脊柱两侧,不应在肋骨两侧,当患者呼气时拍打。对外伤性肿胀一般不做拍打。本法可单手操作,也
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      用拳、掌、指击打体表的方法,称为击法。用拳击打的方法,称为拳击法;用手掌击打的,称击法为掌击法;用手指击打的,称为指尖击法;此外,还可借助桑枝棒等工具击打。      操作手法:      拳击法:操作者手握空拳,腕关节伸直,而后做屈伸肘关节的运动,用拳背或拳心或拳眼击打治疗部位。      掌击法:操作者手指自然松开,微屈,腕关节伸直或略背伸,以掌根或掌心或侧掌为着力点,运用前臂的力量有节奏地击打治疗部位。因此可以据此分
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      推拿手法之擦法      用手掌贴附于治疗部位,稍用力向下按压,以肩关节为支点,上臂做主动摆动,带动前臂以及手掌在体表做均匀的上下或左右往返摩擦移动,使治疗部位产生一定的热量,称为擦法。      操作手法:      小鱼际擦法:用小鱼际着力摩擦。      大鱼际擦法:用大鱼际着力摩擦。      掌擦法:用全掌着力摩擦        推拿要诀      由于操作时直接接触体表,故必须在操作部位涂少许润滑剂(麻油、冬青膏)或
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      以指端或屈指或肘尖骨突部,着力于施治部位或穴位上,按而压之,戳而点之,称为点法。      操作手法      指点法:拇指伸直,将力贯注于指端,着力于施治部位及穴位上,按而压之。此法是点法中的常用手法之一,用于一般较明显的穴位及小儿全身诸穴。      屈指点法:以食指或中指屈曲,将拇指端抵于屈曲之指第二节屈侧,以屈曲的骨突部位着力于施治部位。此法多用于穴位较深、面积稍大的部位,为强力点法。      肘尖点法:是操作
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      推拿手法之推法      推法是用拇指、手掌、拳面以及肘尖紧贴治疗部位,运用适当的压力,进行单方向直线移动的手法。推法分为指推法、掌推法、拳推法、肘推法。      操作手法:      指推法:操作者用拇指指面着力于一定的治疗部位或穴位上,其余四指分开助力,做拇指内收运动,使指面在治疗部位或穴位上做直线推动(按经络循行或与肌纤维平行方向推进);      掌推法:操作者用手掌或掌根着力于一定的治疗部位或穴位上,以掌
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      用单手或双手握住患肢远端,微微用力,做连续的、小幅度的、频率较高的上下抖动的手法称为抖法      操作手法      抖上肢法:握住患者的手腕部,将上肢慢慢地向前外侧抬起约60°,然后稍用力做连续、小幅度、频率较高的上下抖动,并使抖动的波动由腕关节逐渐传递到肩部,使肩关节和上肢产生舒松的感觉。      抖下肢法:患者取仰卧位,下肢放松伸直。操作者站于其脚后方,用单手或双手分别握住患者的脚踝部,使下肢呈内旋状,并提起
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    有个专门面向没基础学员的培训班,是在正骨门诊部里教,是7天手法课5800元,加上30天正骨门诊部实习课2000元,由 仁济骨伤诊疗中心 采取老中医带徒弟方式,是包教包会一次付费学会为止,学员毕业培训班推荐工作。
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      用第五掌指关节背侧吸附于治疗部位上,以腕关节的屈伸动作与前臂的旋转运动相结合,使小鱼际与手背在治疗部位上做持续不断来回滚动的手法称为㨰法。      操作手法      操作者手指自然弯曲,用手背第五掌指关节背侧吸定于治疗部位或穴位,肩关节放松,以肘关节为支点,前臂做主动摆动,带动腕关节的屈伸以及前臂的旋转运动,以三、四、五掌指关节为轴,以手掌小鱼际侧为轴,两轴相交形成的手掌背三角区,使之在治疗部位上做持续不断地
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      用手指弹打治疗部位或穴位的手法,称为弹法。      操作手法:      食指弹法:操作者用拇指指腹紧压住食指指甲,而后做伸指运动,将食指迅速弹出,连续弹击治疗部位。      中指弹法:操作者用拇指指腹紧压住中指指甲,而后做伸指运动,将中指迅速弹出,连续弹击治疗部位。θ中、食指弹法:操作者用食指抵于中指指腹,或中指抵于食指,用力将中、食二指做突然的反向运动。           推拿要诀:      弹击力要均匀而连续。
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      推拿手法的适应证      推拿是一种物理疗法,是中医外治疗法之一,它不仅对骨伤、内、外、妇、儿、五官等科的许多疾病有较部好的治疗效果,而且具有保健强身、预防疾病、祛病延后年的作用,应用推拿疗法治疗的疾病主要有以下几类。      内科疾病:胃脘痛、头痛、失眠、胃下垂、肺气肿胆囊炎、高血压病、心绞痛、糖尿病、神经衰弱、偏瘫面瘫、胸闷、胁痛、咳嗽、哮喘、呕吐、呃逆、胃和十二指肠球部溃疡、肠粘连、便秘、腹泻、
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      什么叫推拿?      推拿也叫按摩,主要是运用各种手法和进行特定的肢体活动来防治疾病的一种方法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。      推拿有哪些基础手法?      推拿手法是指以治疗、保健为目的,用手或肢体其他部位
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    揉龟尾 【穴位】龟尾 【位置】尾骨末端就是龟尾 【手法】用拇指端或中指端揉,称揉龟尾,100-300次。。 【作用】揉龟尾能通调督脉之经气、调理大肠,对止泻、通便有一定效果。
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    清大肠 【穴位】大肠 【位置】在食指桡侧缘,自指尖至指根成一直线,属线型穴位。 【手法】将小儿食指固定于术者左手虎口内,以右手拇指外侧缘推之。自指尖推向指根称补大肠,自指根推向指尖称泻大肠,来回推称清大肠,100~500次。 【作用】主治积食,口疮,痢疾,泄泻,肛门红肿,脱肛,翻肛,便秘。
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    揉板门 【穴位】板门 【位置】在拇指下,手掌大鱼际平面。 【手法】以指端在大鱼际平面的中点做揉法,称揉板门,100~500次。 【作用】主治食欲不振、呕吐、泄泻、感冒发热、高热不退、阴虚内热、疹痘潮热不退或疹痘后低热、烦躁不安、口臭、鼻出血、鼻腔炎、上牙龈红肿、光面舌、苔厚等。

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