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0饮食对于失能老人来说，不仅是维持生命的基本需求，更是关乎生活质量的重要因素，通过照护让老人吃得安心，吃得舒心，吃得开心，可以帮助老人保持食欲和享受进餐带来的乐趣。 老人吞咽难 研究显示，65岁以上的老年人中吞咽障碍的发生率为15%~30%。而在接受调查的老年人中，其中67%的老年人不能明确说明自己是否有吞咽障碍。 而吞咽障碍却常见于神经系统疾病（脑卒中、脑外伤等）及老年人，可表现为： 口角流涎 张口困难 食物从口角漏出共 4 张
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0褥疮又名压疮，是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。皮肤压疮在康复治疗、护理中是一个普通性的问题。有关报道，每年约有6万人死于压疮合并征。 易发部位：褥疮多发生于无肌肉包裹或肌肉层较薄、缺乏脂肪组织保护又经常受压的骨隆突处。根据躺卧方式的不同，褥疮的好发部位也有所不同。 仰卧位好发于枕骨粗隆、肩胛部、肘、骶尾部、足跟等。 侧卧位好发于耳部、肩峰、肘部、肋骨、髋部，膝关节共 10 张
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0世界肠道健康日是2005 年，世界胃肠病学组织(WGO) 决定的，日期是每年的5月29日，旨在提醒人们注意身体发出的警示，注意身体健康。 什么是肠道? 肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。 肠道的功能：人体肠道长约7-8米，分为小肠、大肠、直肠3部分。小肠约5-6米，主要负责吸收食物里的营养，大肠约1.6米，负责吸收食物中剩余的水分，浓缩食物残渣，形成粪便，最后通过直肠经肛门排出体外。 肠道
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000李奶奶生活可以自理，平时也是自己吃饭，家里担心她的安全，虽然给她请了护工，但是她仍然坚持自己吃饭。这天中午，李奶奶进食时突然表情痛苦，不能说话，用手按着脖子并不停指向自己的嘴。护工小王看见后立刻赶到老人身边，判断老人是发生噎食、误吸症状，同时大声呼喊他人帮忙，并用手抠出老人咽中积聚的食团，然后协助李奶奶立位，并站在李奶奶身后，实施海姆立克急救法。 一、什么是和噎食、误吸？ 噎食就是指食物堵塞咽喉部或0指甲太长会划破皮肤，还容易因为指甲变脆容易断裂。护理人员在确认指甲周围没有伤口后，要给老年人剪一剪指甲，给老年人剪指甲一定要小心。（1）打招呼护理人员坐在旁边和老年人打招呼，说明要为老年人剪指甲，先看指甲适不适合修剪。（2）指甲剪成方形拿住要剪得手指尖以防误剪 , 用45度到60度角剪指甲。直直的剪成方形，不要剪成圆形。尤其是有糖尿病的老年人，剪指甲一定要剪成方形，避免嵌入指沟，造成甲沟炎。（3）指甲两边挫平0进行全身擦拭时，按照“脸→脖子、手→胳膊→腋下→胸→腹部→背→臀部→腿→脚”的顺序进行擦拭。毛巾的移动方向应从中心向外擦，从末端到中间擦，这样能促进老年人的血液循环，不同的部位擦法也不一样。（1）脸、脖子从中心向外擦拭•按照眼周→额头→鼻→脸颊→嘴周的顺序擦拭。•眼周部位从眼头向眼尾擦拭。眼周的左右两边不要使用毛巾的同一块区域进行擦拭。•鼻翼两侧、褶皱之间、耳后、脖子附近需仔细小心擦拭。（2）手、胳0有数据表明，我国的人均寿命已突破76岁，在可预见的未来，人均寿命突破80岁也是迟早的事。然而，无数的研究却证明，人类的寿命不仅与医疗水平和生活质量有关，还和遗传基因、生活习惯、生活环境等因素相关，尤其是生活习惯，对健康和寿命的影响更是举足轻重。那么哪些生活习惯容易影响寿命？哪些生活习惯有助于长寿？ 容易影响寿命的生活习惯 缺乏运动和久坐 长期久坐不动会导致血液循环速度变慢，甚至引发血栓，尤其是下肢最容易血04月15至21日是第29个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治全面行动——全人群全周期全社会”。 正确认识癌症 恶性肿瘤就是人们所说的癌症，它是100多种相关疾病的统称。 恶性肿瘤的病因尚未完全了解。目前较为明确的与癌症有关的因素可分为外源性和内源性两大类： 一、外源性因素： 1. 生活习惯：如吸烟等不良生活习惯，与癌症发生密切相关。摄入大量烈性酒可导致口腔、咽喉、食管恶性肿瘤的发生。高能量、高脂肪食品科增加乳0失能老人日常护理 失能老人洗澡有多难？ 天气逐渐转暖后，老年人洗澡的需求也逐渐多起来。“洗澡、保持身体干净”在普通人眼里是很平常的事情，但是对于上了年纪行动不便的老人而来说，却是一项略带奢望的需求。 在高龄老年人及失能、半失能老年人群中，特别是失能失智的老年人中，洗澡成了全家人的困难和顾虑，甚至保持身体干净，已成为一种奢望。比如：有些基础疾病，怕洗感冒；或者觉得在儿女或护工面前，尴尬不好意思；又或者她0失能老年人如何擦浴？ 常见卧床的老人，家属应该勤擦洗，勤换衣，让老人过上健康的清爽的生活。定期给卧床老人擦浴，可以保持皮肤卫生，防止皮肤感染与皮肤病的发生。 1. 先准备好擦洗用的一切物品：如干浴巾、毛巾、脸盆、香皂、热水、冷水及换用的清洁衣裤。关好门窗，调室温（22-24℃），病人解好大小便。热水（以不烫手为宜）脸盆放于床旁，干浴巾铺于擦洗部位下面，先用热水毛巾洗脸、颈及耳后部。 2. 脱去病人上衣，病人若肢体有0养老行业市场规模大、增速快，普遍处于发展初期阶段，成长空间大。养老照护行业属于刚需、较高频，政府大力支持，成本低、效率高的家庭养老照顾服务模式是核心所在。 目前的养老服务供给比较缺乏，将来一定会拉动大量的资金和人才进入。目前已经有明星资本和团队进入养老行业，有支付能力和意愿的60后步入开始老龄化，可能会加速养老行业的发展。 从个人职业生涯角度来说，认准一个暂时小众但未来市场前景广阔的行业，早早入局，给0指甲太长会划破皮肤，还容易因为指甲变脆容易断裂。护理人员在确认指甲周围没有伤口后，要给老年人剪一剪指甲，给老年人剪指甲一定要小心。 （1）打招呼 护理人员坐在旁边和老年人打招呼，说明要为老年人剪指甲，先看指甲适不适合修剪。 （2）指甲剪成方形 拿住要剪得手指尖以防误剪 , 用45度到60度角剪指甲。直直的剪成方形，不要剪成圆形。尤其是有糖尿病的老年人，剪指甲一定要剪成方形，避免嵌入指沟，造成甲沟炎。 （3）指甲两边挫1办理条件： 本市重度失能或持有相应残疾证的老年人。 福利待遇： · 经能力综合评估为重度失能的老年人，残疾等级为一级的视力、肢体、智力、精神残疾老年人，残疾等级为二级的智力、精神残疾老年人中的多重残疾老年人，补贴标准为每人每月600元；残疾等级为二级的视力、肢体残疾老年人，残疾等级为二级、三级的智力、精神残疾老年人，补贴标准为每人每月400元；残疾等级为一级、二级的听力、言语残疾老年人，补贴标准为每人每月200元。1足浴，不仅能清洁脚趾，促进血液循环，还能放松身心，让老年人睡眠变得更好。 （1）准备工作 首先护理人员要和老年人打招呼，告诉他们接下来要做什么。然后协助老年人坐在床边或椅子上，并在老年人的腰腿间裹上大浴巾，用以保温。需要准备的物品包括：防水垫、水壶、浴巾、水桶、毛巾（用来擦水壶）、水盆（洗脚用）、吸水毛巾、温水（50℃左右）。 （2）倒入温水 护理人员先把老年人的脚放入盆中，缓缓地向盆中倒入准备好的温水。 （1(1) 选择正确的沟通形式。与失语老年人交流，非言语沟通是必要的方式。除了正确使用开场白、目光语、微笑、触摸等之外，还可以根据老年人情况，与其规定一些习惯性动作。 (2）选择适当的沟通场所。最好是老年人熟悉的环境，且配备有常用的书面标识类资料。 (3）采用有效的沟通技巧。对于意识清晰、听力正常的失语老年人，可以用语言讲解，请老年人用非语言行为来表达自己的感受和需要。与老年人一起制定手势语，并协助其练习，直到其0老年人身体不舒服，必须在床上静养的时候，有可能需要使用尿具或便器。为了正确应对，护理人员需要做好充分准备。 一、使用尿具排泄的方法： （1）调整侧卧姿势 护理人员协助老年人侧卧在床上。考虑到隐私问题，可以用浴巾盖住老年人下半身。老年人在浴巾下面，把裤子和内衣脱下来。 （2）递尿具 护理人员把尿具递给老年人，尿完后，拿走尿具，再把擦手的毛巾递给老年人，让他擦擦手。 （3）女性使用尿具 女性一般使用广口女式尿壶，0想在浙江台州地区医院从事护工工作的朋友，请打4009999171，或者加微信azi4009999171。01）可疑深部组织损伤期 1）及时发现。注意观察老年人皮肤情况，尤其是骰尾部。 2）去除产生原因。采取积极措施，增加翻身次数，防止局部继续受压。避免摩擦、潮湿等刺激，保持局部清洁、干燥。促进局部血液循环，改善全身营养状况。 （2）压疮 Ⅰ 期 1）去除产生原因。鼓励和帮助卧床老年人经常改变体位，增加翻身次数，以改善局部血液循环，纠正局部缺血缺氧；对瘫痪、昏迷老年人，实行每2小时翻身一次，必要时每1小时翻身一次；对大0对很多失能的老年人来说，洗头是一件很困难的事情。洗干净头发不仅很清爽，心情也会变好。 （1）准备工作 护理人员准备好东西后，让老年人躺在床上。需要准备的物品包括：平躺洗头盆、吹风机、洗发液、毛巾 2 块、水桶 1 个、水壶、温水（38-40℃）。 （2）倒温水 护理人员靠近老年人的头部，水壶里倒上温水，用水打湿老年人的头发。 （3）洗头发 护理人员为老年人抹上洗发水，用指腹按摩头皮打出泡沫。为了不遗漏任何一个地方，要支起老0共 9 张0听相声 评书 经典老歌 中外历史，还有我没想到的 你来点 专业定制，TF内容卡 插卡即听。共 4 张0距离2018年进入紫阳医疗，成为紫阳老年医院大家庭的一员，至今也已有四年时光，我为自己能在这里工作而感到幸福，因为紫阳大家庭的所有成员都非常热情开朗，让我初入职场不多时就顺利适应了新环境。 工作的几年里，我遇到过各种各样的病人，有经过治疗病情好转后出院的，也有没能战胜病魔不幸去世的，其中让我印象最深的病人是一位癌症病人。 他是一个九岁的小男孩儿，却已身患肝癌六年。原本该在校园里肆意笑着，在教室挥洒青春的年0“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献”是我们医务工作者的铮铮誓言。作为一名护理工作者，我觉得只有提高安全意识，重视每一个操作细节，才能挽回一个个生命。安全就是责任，责任重于泰山，所谓“安全源于细节”，只有做到“工作心中无小事，才能达到护理质量无大事”。 自己当了护士之后，有了亲身经历，才真正深刻理解护理安全需要细节来保驾护航，细节二字才更显刻骨铭心。记得最初踏上护理岗位的我总是急于以最快的速度完成自己的0共 9 张0共 9 张0听相声 评书 经典老歌 中外历史，还有我没想到的 你来点 专业定制，TF内容卡 插卡即听。共 4 张0老年人身体不舒服，必须在床上静养的时候，有可能需要使用尿具或便器。为了正确应对，护理人员需要做好充分准备。 一、使用尿具排泄的方法： （1）调整侧卧姿势 护理人员协助老年人侧卧在床上。考虑到隐私问题，可以用浴巾盖住老年人下半身。老年人在浴巾下面，把裤子和内衣脱下来。 （2）递尿具 护理人员把尿具递给老年人，尿完后，拿走尿具，再把擦手的毛巾递给老年人，让他擦擦手。 （3）女性使用尿具 女性一般使用广口女式尿壶，0对于有睡眠障碍的老年人，护理的方法如下： （1）根据老年人身体状况，适当调整睡眠时间。 （2）睡前应用热水为老年人泡脚，以促使血液循环、缩短入睡时间。 (3）叮嘱老年人睡前勿进食，以免增加胃肠负担，造成腹胀不适。不喝含咖啡因和酒精的饮料，以免引起神经兴奋。 （4）协助老年人睡前排便，少饮水，避免夜尿增多而影响睡眠。 （5）对于卧床的老年人，护理员应加强巡视，定时为老年人翻身，摆放舒适的体位。 （6）按要求协助老年1（1）床的选择 床要牢固、稳定。高度以老年人床边坐位时膝关节呈90度为宜。宽度要保证老年人能安全翻身（单人床100-120公分）。硬度以能在床垫上放心行走的程度为宜。床下要有空间方便老年人起坐。床边加装折叠式护栏防止坠床。有条件的也可以选择电动护理床，在方便老年人的同时减轻护理人员的体力负担。另外，要保持床铺的卫生和床单的平整，可以让长期卧床的失能老年人在体感舒适的同时预防压疮。 （2）卧室的布置 老年人卧室的适宜2担心老人在家无聊？ 送上精神食粮吧： 听相声 评书 经典老歌 中外历史 还有我没想到的 你来点 专业定制 TF内容卡 插卡即听1失智症学名阿尔茨海默症，是由于各种原因造成的认知功能减退。因此在失智老年人生活的环境中一定要注意安全的设计。 （1）无障碍设计完善 首先，要保证各个不同空间内都有相应配套的无障碍设施，如卫生间内、淋浴间内以及公共交通空间内都应配备无障碍设施。其次，各个失智老年人使用的相关空间都要考虑无障碍空间尺度，并注意合理设置位置高度。最后，注重走廊空间、活动空间扶手设置的连续性和尽端预先提示设置，防止因扶手突然到0春季早晚温差较大，正是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期，尤其是“甲流”，多地疾控中心已发布预防“甲流”的提醒。“甲流”的症状有哪些？有哪些传播途径？如何做好防护？ 01什么是“甲流”？ 甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流0如果老年人的瘫痪程度较轻，只需守护或少量的帮助就能站起来，可以从旁边使用轻轻支撑身体的方法，有意识地引导老年人进行站立的基本动作。您可以按照以下步骤进行： （1）蹲下打招呼 老年人坐在椅子上，护理人员需要蹲下与老年人对视，打招呼。 （2）打开双脚 护理人员站在老年人患侧 ( 左 ) 稍斜前方。协助老年人将双脚打开，处于容易站立的姿势。 （3）把手搭在肩膀上 护理人员一手扶住老年人的肩膀 ( 健侧附近 )，一手扶住患侧的膝盖0随着经济的迅速发展，人们的生活水平逐年提高，被喻为 “富贵病”的“三高”，既“高血压、高血脂、高血糖”的老年朋友也在迅猛增长。 相关研究结果显示：“三高”最主要原因是不良生活方式，如不合理饮食和缺乏锻炼等。因此，“三高”与“吃”和“动”息息相关。 春节是中国人传统的节日，春节将至，面对餐桌上众多美食的诱惑，“三高”的老年朋友病情往往容易波动。那么，"三高"老年朋友在春节期间该如何调节健康饮食，远离0如果是“吃饭的时候容易呛到”、“吞咽不下去”等，这类有吞咽很困难的情况，可以做一下吞咽练习。吞咽训练锻炼到了和吞咽相关的肌肉，对日常复健来说很有效果。根据老年人的身体状况可以在力所能及的范围内进行练习。吃饭前练习效果最好。 （1）进行吞咽训练时的正确姿势 背部尽量舒展；稳稳坐在椅子上；双脚落在地上 （2）嘴的运动 发出“啊”“一”“呜”的声音，大幅度活动嘴巴。 （3）舌的运动 前后·左右·上下活动舌头。 （4）脸0指甲太长会划破皮肤，还容易因为指甲变脆容易断裂。护理人员在确认指甲周围没有伤口后，要给老年人剪一剪指甲，给老年人剪指甲一定要小心。 （1）打招呼 护理人员坐在旁边和老年人打招呼，说明要为老年人剪指甲，先看指甲适不适合修剪。 （2）指甲剪成方形 拿住要剪得手指尖以防误剪 , 用45度到60度角剪指甲。直直的剪成方形，不要剪成圆形。尤其是有糖尿病的老年人，剪指甲一定要剪成方形，避免嵌入指沟，造成甲沟炎。 （3）指甲两边挫0进行全身擦拭时，按照“脸→脖子、手→胳膊→腋下→胸→腹部→背→臀部→腿→脚”的顺序进行擦拭。毛巾的移动方向应从中心向外擦，从末端到中间擦，这样能促进老年人的血液循环，不同的部位擦法也不一样。 （1）脸、脖子 从中心向外擦拭 •按照眼周→额头→鼻→脸颊→嘴周的顺序擦拭。 •眼周部位从眼头向眼尾擦拭。眼周的左右两边不要使用毛巾的同一块区域进行擦拭。 •鼻翼两侧、褶皱之间、耳后、脖子附近需仔细小心擦拭。 （2）手0(1）卧床 采取平卧位，保持安静，将下肢抬高，头侧位，避免呕吐物呛人气管造成窒息。 (2）保暖 注意保暖但是不要过热，过热会使周围血管扩张，造成血压下降。 (3）镇静 给予精神安慰，解除老年人恐惧心理。 (4）禁食 在恶心、呕血、呕吐和休克的情况下应禁食，待症状缓解，先给予流质饮食，以后逐渐改变饮食种类和增加进食量。 (5）观察 观察精神、神志、呼吸、脉搏、体温、血压、尿量、手脚温度、呕血及黑便情况，及时报告医护人员。0在床上移动失能老年人是一项重体力工作，掌握一些技巧可以帮助护理人员安全、省力地完成这个过程。具体操作步骤如下： （1）沟通 护理人员要向老年人说明需要翻身看背部情况，取得老年人配合。 （2）使用翻身垫 护理人员首先引导老年人双手交叉放于胸前，之后将 U 型翻身垫架在老年人的腿下。 （3）向对侧翻身 护理人员轻轻推动老年人的肩部和腰臀，依靠翻身垫轻松翻身。 （4）观察皮肤状况 护理人员仔细观察老年人的皮肤状况，看有没有0随着经济的迅速发展，人们的生活水平逐年提高，被喻为 “富贵病”的“三高”，既“高血压、高血脂、高血糖”的老年朋友也在迅猛增长。 相关研究结果显示：“三高”最主要原因是不良生活方式，如不合理饮食和缺乏锻炼等。因此，“三高”与“吃”和“动”息息相关。 春节是中国人传统的节日，春节将至，面对餐桌上众多美食的诱惑，“三高”的老年朋友病情往往容易波动。那么，"三高"老年朋友在春节期间该如何调节健康饮食，远离0尊老、爱老、敬老、养老是中华民族的优良传统，随着人口老龄化的加快发展态势，养老已成为社会高度关注的热点问题。 2021年，我国60岁及以上的老年人口总量超2.67亿，“十四五”期间预计将超过3亿。从这个角度看，老龄化会带来各方面挑战，也带来了更多的机遇。 作为世界上老年人口最多的国家，规模庞大的中国老年人将在哪里实现最美“夕阳红”，这是一件事关“老有所依”的大课题。近年来，面对老龄化带来的“银发浪潮”，多地推出规0随着经济的迅速发展，人们的生活水平逐年提高，被喻为 “富贵病”的“三高”，既“高血压、高血脂、高血糖”的老年朋友也在迅猛增长。 相关研究结果显示：“三高”最主要原因是不良生活方式，如不合理饮食和缺乏锻炼等。因此，“三高”与“吃”和“动”息息相关。 春节是中国人传统的节日，春节将至，面对餐桌上众多美食的诱惑，“三高”的老年朋友病情往往容易波动。那么，"三高"老年朋友在春节期间该如何调节健康饮食，远离0衣 十层单不如一层棉 很多人认为穿的衣服越多越暖和，这实际上是一个误区。保暖的关键不是穿多少层，而是衣服的材质。棉和羽绒因为存在大量空隙，能容纳一定量空气，保暖效果会好一点。俗语有句话叫 “ 十层单不如一层棉”，说的也是这个道理。 外出一定要做好防寒保暖，户外活动时不能衣着过于单薄，更不宜在户外逗留过久，以免寒邪损伤人体阳气。 食 养肾为先 适度温肾 顾护脾胃 冬季人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。饮食
